COPD is een verzamelnaam voor chronische bronchitis en longemfyseem.
Uw longen en luchtwegen werken niet meer goed, waardoor uw dagelijkse activiteiten u veel moeite kosten of zelfs helemaal niet meer lukken, u bent eerder vermoeid, u kunt sneller ziek worden en/of last hebben van luchtweginfecties en longontsteking.
U belandt vaak in een negatieve spiraal, doordat u kortademig bent, vermindert uw uithoudingsvermogen, bent u minder actief en verslechtert uw conditie. Dat leidt er weer toe dat uw COPD klachten erger worden
Bij het boodschappen doen?
Als u een blokje fietst?
Als u een trap oploopt?
Hoest u vaker dan normaal?
U kunt dan last hebben van COPD,
U kunt de gevolgen hiervan zo veel mogelijk beperken mits u de negatieve spiraal weet te doorbreken, en dat heeft u voor een groot deel zelf in de hand.
Beweeg zoveel mogelijk! Eet gezond en afwisselend!
Stop met roken!
Een van de belangrijkste oorzaken voor COPD is roken.
Meer dan 90 % van de COPD-patiënten rookt of heeft gerookt
en 20% van alle rokers krijgt last van COPD
Het is belangrijk om zo vroeg mogelijk te weten of u last van COPD heeft.
U kunt dan op tijd de juiste maatregelen nemen om uw longen in conditie te houden en u zo goed mogelijk te blijven voelen
Als u bij de onderstaande test 3 x met ja moet beantwoorden behoort u tot de risicogroep en is het heel verstandig om naar uw huisarts te gaan.
TEST
COPD ontwikkelt zich bij rokers tussen het 20ste en 40ste levensjaar daar merkt men in 1ste instantie weinig van, echter: COPD is pas op latere leeftijd, zo vanaf het 40ste jaar, merkbaar, de beschadiging van de longen is dan niet meer te herstellen.
Het is wel mogelijk de schade te beperken en de klachten te bestrijden.
Active Air kan bijvoorbeeld een positieve invloed hebben bij COPD.
Ook voor de Active-Air behandeling kunt u bij Methera Rotterdam terecht.
> Lees meer over Air-energy/active-air
Neem contact met ons op via:
Tel.: 010 - 452 7413
of het contactformulier
Wilt u liever door ons gebeld worden?
