Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie  

Beste Henny,

Samira en ik zijn nu een maand gestopt met roken, het gaat ons heel goed af. we zijn meer dan tevreden met het resultaat van de laserbehandeling. Wel iets in gewicht toegenomen, maar dat is dan jammer. Maar toch zijn we zeer tevreden. 

Onze dank is groot, met vriendelijke groet

Astrid en Samira

**********************************************************************

 

Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie  

Hallo Henny

Het gaat uitstekend met me ik rook weer, niet, geintje.

Ik heb nergens last mee omdat ik gestopt ben in het begin dacht ik het lukt me nooit.
Ik heb sinds 6 November niet meer gerookt en heb er ook geen behoefte aan gelukkig,
ik zit rustig bij rokers in een zaal tijdens klaverjassen en ben verbaasd dat ik er zo makkelijk kan afblijven ik ga eind deze maand weer naar Indonesië en daar zullen ze raar op kijken,
Dat die altijd rokende blanda niet meer rookt he he he .
Maar voor jou nog veel dank dat je me geholpen hebt, met het stoppen.

Tot nooit weder ziens (Goed bedoeld)
Dirk, een stopper
************************************** 

Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie  

Beste Henny,

Wil je even iets meedelen:
12-11-10 was voor mij de dag om te stoppen met roken met behulp van jouw lasertherapie.
Samen met Jan ging ik ervoor.

Een jaar later:
Nu 12-11-11 kan ik volmondig zeggen dat ik (nog steeds) gestopt ben met roken.
Via deze weg wil ik je alsnog hartelijk bedanken voor je support tijdens de eerste moeilijke periodes.
Echt je telefoontjes slepen je er toch doorheen.

Nogmaals bedankt Henny!
Groetjes
Jolanda  

Hallo Henny,
Met Jan gaat het  ook goed. (Leuk dat je dat vraagt)
Hij is echt heel trots op mij.
We zijn heel gelukkig!
Wij zullen je werkwijze om te stoppen met roken uitdragen.
Groetjes
Jan & Jolanda

************************************** 
Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie 

Hallo Henny,                
Na samen 110 jaar gerookt te hebben zijn we nu een half jaar gestopt met roken door jouw pijnloze laserbehandeling.
We voelen ons er veel beter mee en hebben totaal geen behoefte meer om te roken.
Zo zie je, je hoeft geen 110 jaar te roken om te stoppen het kan natuurlijk ook veel eerder.
De vele contacten die je met ons hebt gehouden hebben we zeer op prijs gesteld.

Vele lieve groeten.
Joop(75) en Riet(71)
************************************** 
Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie 


Goedemiddag Henny,

Wij (Frans en Jacqueline) willen jou verschrikkelijk bedanken voor het stoppen met roken
Zonder jouw voor en nazorg hadden we het op zeker niet gered!
Complimenten!!
Dankzij jou heeft Frans zijn COPD nu beter onder controle en is hij nu sneller genezen dan toen hij nog een nicotine junk was.
Super!

Vriendelijk groet,
Jacqueline en Frans
************************************** 
Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie 

Beste Henny,
Het heeft even geduurd maar we wilden dan ook zeker weten dat we
echt gestopt zouden zijn.
We zijn nu ong. 8 maanden gestopt en we kunnen allebei wel zeggen
dat we er echt vanaf zijn, er is bij beide geen trek meer in een sigaret.

We hopen andere stoppers dan ook te motiveren de stap te zetten.
Nogmaals bedankt en veel succes.
Met vriendelijke groet,
Jennifer en Dennis
************************************** 
Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie  


Hallo mensen Rotterdam  
Mijn naam is Judith, ik ben 43 jaar.
Ik ben eigenlijk door omstandigheden bij Henny terechtgekomen.
Bij mijn man Jan is namelijk een paar maanden geleden zijn linkerbeen geamputeerd.
Hij kreeg het advies van het ziekenhuis dat hij nu echt moest stoppen met roken omdat anders zijn rechterbeen ook zou dichtslibben en om die reden ook eraf zou moeten.
Dus Jan kwam thuis met dat verhaal en zei,
“Judith, we gaan stoppen met roken en ik heb al een afspraak gemaakt voor lasertherapie”.
Ik had zoiets van, “hallo jouw been is eraf, wat moet ik met therapie?, onzin, allemaal niet nodig voor mij, het klinkt hard maar zo denk je als roker, ik heb toch niks”.

Paar dagen er over nagedacht.
Oké ik ga met Jan mee, maar dan onder het mom van, als het Jan helpt oké maar ik ga daarna gewoon lekker door met roken haha,

We hebben intussen allebei lasertherapie gehad en, wonder boven wonder, we roken al meer dan drie maanden niet meer. Niet dat het heel erg gemakkelijk was want je gedachtegang zegt iets anders. Alleen het ging beter om echt te stoppen met de lasertherapie, we hadden veel  minder behoefte aan een sigaret, de geur of de smaak.  
Nu zijn we een paar maanden verder en we talen er niet meer naar, het lijkt wel of we nooit gerookt hebben. Ik heb 30 jaar gerookt en Jan meer dan 40 jaar, moet je nagaan hoeveel troep er in je lichaam zit.
Ik kan niet voor anderen beslissen maar ons heeft het heel veel goed gedaan.

Henny bedankt.
groeten van Jan en Judith
************************************** 
Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie 

Beste Henny

Het gaat prima met het niet-roken na de laserbehandeling,
nog steeds geen behoefte.
De behandeling heeft dus tot nu toe uitstekend geholpen
Mijn dank is dus zeer groot

met vriendelijke groet
Jaap
**************************************  
Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie

Hoi Henny,

Nog een kleine week en het eerste half jaar als niet roker is een feit !
Of beter een gestopt roker!
Het is al met al redelijk goed gegaan en kan je melden dat zoals verwacht ik me er fysiek er beter onder voel.
Op het moment ben ik druk aan het diëten om de 16 aangekomen kilo's eraf te krijgen, al 11 KG achter de rug!
Ook Dennis m'n broer is nog rook vrij, maar heeft er aanzienlijk meer moeite mee gehad!

Ik heb in Spanje af en toe de drang een sigaret op te steken, maar die prikkels zijn inmiddels in een split seconde weer weg te ebben!
Nogmaals bedankt voor de Hulp!!

Groet,
Remco
**************************************  
Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie 

Beste Henny,

Wat leuk om wat van je te horen, en ik kan je zeggen dat het met mij nog steeds goed gaat.
Ik heb sinds drie jaar geen sigaret meer aangeraakt en heb er ook absoluut geen behoefte meer aan.
Sterker nog, mijn man rookt nog steeds en zelfs daar stoor ik mij niet aan.
Ik heb wel een afkeer van vieze asbakken ontwikkeld.
Ook mag er in mijn (nieuwe) auto niet meer gerookt worden.
Na het stoppen was ik wel de nodige kilo' s aangekomen en heb ik volgens mijn huisarts zo'n beetje alle kwalen ontwikkeld die schijnen te horen bij het "resetten" van je lijf maar ook dat is nu onder controle.
Ik moet ook wel.
Als kinder- en jeugdtherapeute en weerbaarheidstrainster leer ik kinderen elke dag dat elk gedrag een keuze is.
Hoe geloofwaardig wil je dan zijn over de keuzes die je in je eigen leven maakt....En het voelt goed..
Ik ben in elk geval nog steeds heel blij en trots dat ik die stap gezet heb.

Met vriendelijke groeten
Irene
************************************** 

Gestopt met behulp van de Groepstraining Stoppen met Roken van
Methera Rotterdam

Goedemorgen Henny,

Het is alweer bijna een jaar geleden dat we elkaar gesproken hebben.
Anyway, hoe gaat het. met jou, maar ook met ons.

Het gaat bijzonder goed. Inmiddels is het bijna een jaar geleden dat we gestopt zijn. En nog steeds! Wat een prima gevoel is, en nu uiteindelijk alleen maar voordelen oplevert.
Niet alleen in de portemonnee, maar ook daarbuiten. Nadeeltje, ik ben nu bezig om een kilootje of tien gewicht kwijt te raken
Maar om in de harde cijfertjes te blijven, ik duik nog steeds, en mijn duikcomputer geeft aan, dat ik ten opzichte van een jaar geleden zo'n 30% minder ademlucht verbruik. Dat is nogal wat, dus langer onder water blijven met de zelfde hoeveelheid lucht!

Nogmaals bedankt voor de ondersteuning!

Nel en Hans
************************************** 
Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie 

Beste Henny, Rotterdam  

Het is alweer een hele tijd geleden dat wij elkaar gezien of gesproken hebben.
Ondanks dat ik door de gesprekken die ik met je heb gehad, je ben gaan waarderen, was dat niet de doelstelling van ons gesprek.
Dat ging namelijk zoals je weet om het stoppen met roken, terwijl ik niet verslaafd was(in mijn ogen).
Ik moet jouw inmiddels mijn excuses aanbieden dat ik niet eerder heb kunnen reageren op de behandeling die ik bij jouw heb gekregen.
De reden daarvoor is, dat ik elke keer aan het zoeken was naar een reden dat het niet aan jouw behandeling kan liggen dat iemand zo maar kan stoppen met roken.

Maar goed, inmiddels zijn we anderhalf jaar verder dus de feiten zijn inmiddels wel duidelijk, ook voor mij.
Conclusie?.

deze eigenwijze gozer heeft ook ondervonden dat de dingen die jij doet effect hebben en zeker gerespecteerd dienen te worden.
ik wens jouw daarom ook nog heel veel succes toe in de toekomst.

Groeten van Jasper
************************************** 
Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie  


Hoi Henny,

Hoop dat jij in goede gezondheid verkeert.
Morgen is het een maand geleden, dat we zijn gestopt.
Het gaat uitstekend.
Voor het eten van mij, werkte de laatste laserbehandeling heel goed.
Er zit geen dwang meer achter.
Ik eet nu ook, maar niet omdat ik een alternatief voor roken zoek.

Zoals afgesproken stuur ik je het nieuwsbriefartikel toe.
Fijne feestdagen!

Succesvol stoppen met roken 12 december 2011

Alle negen medewerkers van Shin-Etsu, welke hebben meegedaan aan het traject stoppen met roken, met ondersteuning van Methera Rotterdam Lasertherapie roken sinds 26 dagen niet meer;  

Dennis B. en Richard van V. vertellen over hun ervaringen.

Dennis: “Eten en drinken veel lekkerder!”
Dennis vertelt: “In het begin had ik twijfels over de laserbehandeling en nog kan ik niet alles verklaren. Maar het stoppen is gelukt en het is - denk ik - de combinatie van de begeleiding, het groepsverband en de laserbehandeling die me over de streep heeft getrokken. Ik ben mij echt een stuk lekkerder gaan voelen, heb meer eetlust gekregen en geniet eigenlijk nog meer van de hapjes en de drankjes. Roken is uiteindelijk echt een gewoonte en je grijpt iedere mogelijkheid aan om een peuk op te steken.”

Het stoppen-met-roken gedicht van Dennis

Al 26 dagen rookvrij
het maakt me gelukkig, het maakt me blij
want eindelijk ben ik helemaal vrij
Geen peukjes meer voor mij
de tijd van roken is voorbij!

Weg is de rochel, weg is de hoest
En ik denk - is roken nu echt iets wat zo nodig moest?
Maar nu ben ik er vanaf
Ik verbaas mezelf, ik sta voor paf!

Geen vieze muffe tabakslucht, geen stank
iets waar ik mezelf voor bedank
Eigenlijk is roken toch best maf,
Je bent een schoorsteen met een blaf
Je moet er zelf wel helemaal voor willen gaan,
Anders is de laserbehandeling naar de maan.
En uiteindelijk ben je trots omdat je het heb gedaan.

Richard: “Geen behoefte meer”

Richard van V. vertelt: “
Ik was een stevige roker met maar liefst 25 jaar ervaring.
Op den duur smaakte niet iedere sigaret meer. Maar ik bleef toch doorgaan. Steeds beloofde ik mezelf: ‘ik stop ermee’, maar er kwam even zo vaak niets van. Toen kwam Shin-Etsu met stoppen met roken met behulp van Methera Rotterdam Lasertherapie.”
“Ik dacht: ‘niet geschoten is altijd mis’. Bij de eerste bijeenkomst had ik meteen al een goed gevoel bij begeleider Henny. Hij vertelde op zijn gemak hoe alles in zijn werk zou gaan en wat we gingen doen de komende weken. De eerste week: je mag roken, je moet niet roken (bewust worden van je rookgewoontes). Ik ben toen van vijftien sigaretten naar vijf gegaan. Na deze week hadden wij een bijeenkomst over hoe het bewust roken was gegaan, met aansluitend lasertherapie. Na de lasertherapie heb ik geen sigaret meer gerookt en - eerlijk - ik heb er ook geen behoefte meer aan.”

Tweede sessie op ons bedrijf om te stoppen met roken?
Als er een tweede stoppen met roken sessie komt, dan raden zowel Dennis als Richard hun rokende collega’s aan om mee te doen. Uiteraard alleen wanneer je al wilde stoppen, want het grootste deel moet je zelf doen.

Met vriendelijke groet  Anne-Lone J.
Management Assistant Shin Etsu
**************************************

Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie 

Beste Henny,

Ik ben inmiddels 26 dagen, 167 euro en 530 sigaretten (niet gerookt!) verder en het gaat prima.
Ik denk af en toe wel dat ik een sigaret wil roken, maar ik heb er niet echt trek in en het kost me tot nu toe weinig moeite om er vanaf te blijven.
Ik heb mezelf al twee keer beloond met een grote fles parfum.
In de tussentijd heb ik al feestjes (met alcohol) en een vakantie achter de rug, dus dat zijn best wel overwinningen.
Wat ik vooral fijn vind is dat ik me gezond voel en er ook zo uit zie.
Ik krijg heel veel complimenten de laatste weken.

Hopelijk blijft het zo gaan en als ik me wat minder sterk voel, dan kom ik gewoon bij je terug.
Intussen ben ik bezig om mijn vader te motiveren en ik denk dat ik hem wel zover krijg om een keer met je te praten. Wordt vervolgd.

Groet,
Annelies
************************************** 
Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie 

Beste Henny,

Hier even een berichtje van mij, het is al enkele maanden geleden.

‘k ben op 21 oktober 2011 gestopt met roken en heb je hulp daarbij gehad met de lasertherapie.
Het is een moeilijke tijd geweest met de behandelingen voor mijn ziekte, maar heb totaal geen last gehad van ontwenning of gewenningsverschijnselen na het stoppen met roken.

Mijn kleindochter Michelle is ook heel erg blij, ze zei van de week “nu is er ten minste één oma waar het niet stinkt in huis”.
Ik kom terwijl ik dit zit te schrijven tot de conclusie dat het vandaag precies 3 maanden geleden is dat ik gestopt ben.
Volgende maand gaan we verhuizen naar een nieuwbouwappartement waar nog nooit gerookt is en nooit gerookt zal worden ook.

Ik ben je zeer dankbaar dat je me geholpen heb met het stoppen met roken.
Het ga je goed, en mij ook steeds beter.
Groeten van Annaliese
************************************** 
Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie  


Hallo Henny,      

Hier een berichtje van mij,
ik kreeg afgelopen vrijdag te horen,
dat ik ben uitgenodigd om uit eten te gaan.
Ik denk leuk, is er ook nog een reden.??
Ja dus, zaterdag 27 november rook ik een jaar niet meer.
't Gaat eigenlijk nu vanzelf  want ik had al niet meer aan die datum gedacht.

Dit is voor jou dus weer een positief bericht.
Groeten
Marja
**************************************
Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie  

Beste Henny,
Allereerst mijn excuses, ik heb in het begin de dagen, weken en later maanden afgeteld om niet te vergeten een berichtje naar u te sturen na 6 maanden.
Dat is dus helaas niet gelukt.
Maar met mij gaat het prima en het niet roken gaat ook erg goed.  maar een paar keer gebeurd en kan dan heel goed de knop weer omzetten (bij genoeg wijntjes komt t verlangen pas en verandert mijn ruggengraat in rubber) maar al met al mag ik absoluut niet klagen en gaat er geen dag voorbij dat ik niet dankbaar ben dat k bij u geweest ben en de laserbehandeling hebt ondergaan.
Ik weet u in ieder geval wel te vinden mocht het onverhoopt toch misgaan maar eerlijk is eerlijk als ik sterk ben met wijn op, dan kan ik het ook aan me voorbij laten gaan wat ook vaak zat het geval is.

Een hele fijne dag nog en nogmaals hartstikke bedankt!
Groetjes,
Rebec

************************************** 
Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie 

Hennie,

Het gaat goed met me, eigenlijk steeds beter.
Nergens last van gehad, geen bijwerkingen of wat dan ook.
Vanaf dag 1 had ik het gevoel dat ik nooit gerookt heb.
Bedankt dat je mij na 35 jaar en 25 sigaretten per dag er af heb kunnen helpen.

Met vriendelijke groet,
Bruin S
************************************** 
Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie 


Dag Henny,

Bedankt voor je mail en sorry voor deze late antwoord.  
Ik heb het ontzettend druk met mijn werk en de vele interne reorganisaties.

Het gaat erg goed met me. Ik heb niet meer gerookt (ondanks de stress!).  
Heel af en toe steekt de draak van de nicotinebehoefte zijn kop op  
(bij de gebruikelijke gelegenheden :
na een etentje met vrienden,  bij een feest, na een moeilijk gesprek op het werk...).

Maar ik weet wat ik wil en wat ik wil is niet meer roken.  
De methode van Methera heeft me hierbij uitstekend ondersteund.  
Samen met de vakkundige en vriendelijke ontvangst,  
was dit precies wat ik nodig had om de stap langdurig te kunnen maken.

Bedankt!
Met vriendelijke groet,
Brigitte Z.

op   schreef Brigitte

Dag Henny,

Bedankt voor je mail.
Alles gaat goed: ik heb geen sigaret meer aangeraakt!
Hartelijke groet,
Brigitte
************************************** 

Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie  



Beste Henny, Rotterdam  

Je vraagt hoe het met me gaat en uiteraard wil ik daar best op antwoorden.

Trots als een aap dat ik nu al 5 maanden niet meer rook.
Geen trek, geen behoefte, het stoort me niet als er in mijn buurt gerookt wordt,
ik ben geen felle antirookcampagne begonnen en dus, ook voor mensen die nog wel roken , nog steeds aangenaam gezelschap.
Het is helemaal uit mijn systeem , zal ik maar zeggen.

Aan geld heb ik behoorlijk wat uitgespaard in deze vier maanden ,
maar dat heb ik wel gewoon ook allemaal weer uitgegeven.  
Mijn volgende project is nu om de kilo's die er toch wel bijgekomen zijn eraf te krijgen.

Ik heb inmiddels ook aardig reclame lopen maken voor je

Mijn sterkste argument naar anderen is dat met de lasertherapie als ondersteuning stoppen met roken veel eenvoudiger is dan je zou denken
en dat met jouw begeleiding het verduveld moeilijk is om je eigen drogredenen waarom je wel moet roken vol te houden.  
Geen idee of het aanslaat bij de mensen aan wie ik dit vertel.
Dat merk jij eerder dan ik.

Ik bedank je voor je steun en mezelf voor de stap om naar jou toe te gaan.

Met vriendelijke groeten
Irene V.
************************************** 
Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken behandeling van
Methera Rotterdam  Lasertherapie 

hallo henny

ik ben nu 8 weken gestopt met roken. Nooit gedacht dat het zo simpel zou zijn.
Met hulp van het laseren en van jou is het toch gelukt.
Ik rookte pas 31 jaar, 30 tot 50 sigaretten per dag,
Na twee jaar geroepen te hebben dat ik wou stoppen ben ik met een
kennis mee gegaan naar het intake gesprek en ben er voor gegaan.
Heerlijk is het om niet 24 uur per dag bezig te zijn met roken,
heb ik wel genoeg sig, o nog effe snel een sig want ik moet zo weg en zo
nog wel duizend dingen waarom ik moest roken. maar nu gelukkig niet meer.

Het is meer het missen van een hele domme gewoonte dan het genot van de sigaret.
En het is harstikke fijn dat je regelmatig belt om te vragen hoe het gaat.

bedankt voor alles
groetjes ria w.

hellevoetsluis, 18-06-2009

************************************** 
Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken behandeling van
Methera Lasertherapie in Rotterdam

Hallo Henny

Het gaat nu stukken beter met mij.
Ik heb het niet zo benauwd meer maar gebruik wel mijn pufjes nog hoor.

en NEE IK ROOK NOG STEEDS NIET, DANKZIJ JOU!

Ik maak ook reclame voor je om te zeggen hoe goed het is, meer kan ik niet voor je doen:-)
Marieke rookt ook nog steeds niet, Goed hè?
Nog hartelijk bedankt voor de belangstelling en ik laat wel weer iets van me horen
Hartelijke groetjes
Tineke vdV
**************************************

Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie 

Beste Hennie

Hierbij mijn ervaringen - stoppen met roken - met ondersteuning van jouw lasertherapie.

De lasertherapie is mij aangeraden door de longverpleegkundige.
Ik ben na 45 jaar gerookt te hebben gestopt op 5 januari j.l.. en nu
zo,n 5 maanden later kan ik zeggen ik rook niet meer.
Ik heb een verschrikkelijke tijd achter de rug (de eerste 3 maanden).
Ik behoor tot de mensen die zoveel verslavingen in haar genen heeft zitten dat het iedere dag een gevecht was.
Door te luisteren naar jou, waarom en hoe en daarover goed na te denken is het mij dan toch gelukt.
Ik ben zeer depressief geweest en een extra behandeling van jou, heeft mij zeer geholpen.

Nu ben ik bezig om de overtollige kilo,s weer kwijt te raken.
Het stoppen met roken heeft mij zo,n 3 kilo extra gegeven.
Ook hier geld, zelf willen en goede gesprekken met begeleiders. Daar heb ik er genoeg van.

Verslaafd zijn heb ik ondervonden zeer moeilijk te overwinnen (welke dan ook), maar het kan.
Ik voel mij zelf dan ook een ster.
Zit beter in mijn vel, conditie gaat vooruit, mijn tandvlees wordt beter, ik stink niet meer.

Hennie bedankt
Corrie K.
************************
Hallo Henny

Ik rook nog steeds niet.
Een paar keer per week komt gijs (het sigaretten mannetje) voorbij die zegt goh je hebt zeker wel trek.
Wij roepen dan samen ja joh lekker.
En gaan verder waar we mee bezig zijn (waren).
Het wordt wel minder die visite van Gijs.
.
Ben begin augustus een tiental dagen in Beieren geweest.
Dacht te gaan wandelen. Nou nee dus.Dat ging niet.
De pest in, notabene gestopt met roken en nog niet kunnen wandelen. Bij thuiskomst richting ziekenhuis afd. cardiologie en longen. Daar doorverwezen naar een dietiste en de sportfysio. Zit nu 2x per week onder begeleiding in de sportschool (cardio). De wijntjes (ook een verslaving) afgezworen en ben (moest) anders gaan eten.
Longcapiciteit is verbeterd en 5 januari (laatste controle)ga ik samen met Claudia een (chocolade) sigaret roken.
Zij laat mij dan los.

 Voor zover een berichtje  van mij.
Als je wat wil weten je vraag maar.
Groeten van Corry
*************************************

Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie  

Beste Henny

het gaat heel goed!!! :-)
Wij roken beiden nog steeds niet.

Voor mij is het heel gemakkelijk, Heel af en toe heb ik er nog trek in ( denk ong. 1 x per week) Verder heb ik eigenlijk niet meer door dat ik niet meer rook en dat is heerlijk zo.
Wanneer ik trek heb denk ik, als ik er nu een opsteek ben ik meteen weer een verslaafde Die tijd kan ik missen als kiespijn, dus kies ik ervoor om ook die ene niet meer op te steken. Voorheen geloofde ik dat ik af en toe kon roken, maar deze keer weet ik beter.

Ik heb alle valkuilen ook al een keertje meegemaakt en ook dit ging goed. Ben al op vakantie geweest met rokers, waar ik altijd mee rookte en ik ben al op feestjes geweest waar lekker werd gedronken, voorheen gepaard met een sigaret. Ook fit gaat heel goed.
Arjan heeft het wat moeilijker en denk vaker aan een sigaretje. Gelukkig weet ook hij dat ééntje niet kan en dus doet hij het niet.
Wij zijn nu dus heerlijk rookvrij aan het leven!!!
Heel erg bedankt voor de behandeling en bedankt voor de nazorg!
Warme groet,
Penny de V

*****************************
Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie  

Hoi Henny ,

Nou het gaat zoals ik al vertelde door de telefoon deze week nog steeds goed,
We hebben inmiddels de ergste hobbels gehad met het gaan trouwen volgende week.
A.s zondag gaan we heerlijk een dagje de termen in Schiedam doen, even de ontspanning weer opzoeken
Dit hebben we keihard nodig na zoveel gestress.
Nou voor ik het weet  ben ik al weer een tijd rookvrij, best wel fijn.
Bedankt voor je nabehandeling en je hoort nog van me.

Vr grt Maryancka C.
*************************************

Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie 

Ha Henny,

Even een reactie van mij ik weet dat je gisteravond mij gebeld heeft ik was niet in de gelegenheid om hem op te nemen,
met mij gaat het goed, af en toe een beetje moeilijk maar het wordt al minder de trek in een sigaret!!
Vertel het ook aan ieder die intresse in laseren heeft en geef dan een folder, misschien dat jij daar weer profijt van heb.

Groeten Marry O.

Ha Henny,
Leuk wat van je te horen!
Goede zomer gehad?
Nou met het stoppen van het roken gaat het goed hoor!!
Roken doe ik nog steeds niet ben het ook niet van plan,
conditie gaat goed vooruit als ik op de loopband sta kan ik zelfs praten wat ik in het begin niet kon,
Met de kilo's is het minder maar dat komt ook wel weer goed over een tijdje.

groeten Marry

p.s mijn zus is 25 kilo afgevallen zij is in juni bij jullie geweest om te laseren
************************************

Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie 

Beste Henny

Ondanks dat we ontzettend veel van elkaar houden, hielden we daarnaast ook van een sigaretje.
Nu niet meer!
Nu maar hopen dat we het volhouden, hoewel de één dat weer
makkelijker vindt dan de ander.

Bedankt voor je inzet!
Groetjes
Tatjana en Igor

***************************
Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie


Beste  Hennie
                                    
Ik  wil je nog bedanken voor het stoppen met roken .  
De eerste behandeling was wel een beetje moeilijk  
Toen was ik weer begonnen met roken na 7 weken .  
Het ging net zo goed maar ik had problemen,  vandaar.
                                
Maar de tweede behandeling ging goed daar ben ik blij om .  
 De groetjes  van  R ia  L

****************************
Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie  


Beste Henny,

Bedank voor de interesse en de goede nazorg!
Maar tijdens mijn vakantie periode van twee maanden op het eiland Bali kan ik nog steeds zeggen dat ik tot de groep niet rokers behoor.

Het blijft voor mij een raadsel dat een uit de hand gelopen grap mij van de drie pakjes sigaretten heeft afgeholpen.
En achteraf eigenlijk zonder veel moeiten maar het belangrijkste is dat je zelf iets positiefs ervaart vanuit het stoppen.
Het begon als grap gevolgd door een vierdaagse strijd met gevolg een verlossing van een obsessie.

Nogmaals bedankt!

Als je het wil publiceren graag anoniem.
Met vriendelijke groet,

op verzoek anoniem!
***************************************
Gestopt met behulp van de “Stoppen met Roken” behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie 

Beste Henny

Nog steeds gestopt. Ben al aan het doorverwijzen.

Gr, gert

**********************************
Gestopt met behulp van de “Stoppen met Roken” behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie  


hallo henny                  rotterdam  

ik zou nog even een berichtje achter laten, nou bij deze

na een periode van 20 jaar gerookt te hebben was ik er klaar mee
in de loop der jaren zat smoesjes verzonnen om te stoppen maar daar is het nooit iets van gekomen ik verzon dan wel weer een andere uitweg dus eigenlijk gewoon geen ballen
en toen op een dag las ik een stuk in de krant over stoppen met roken (door laserbehandeling )en daar ben ik me in gaan verdiepen
en toen heb ik ook een afspraak gemaakt en dan komt het grote woord eruit maandag om 19 uur gaat het gebeuren en 5 uur voor je behandeling mag je niet roken nou en daar keek ik tegen op ,
was nog nooit gestopt maar gelukkig viel dat mee
van het lazer voel je echt niks

en dan de dagen weken erna
ik heb verder geen last gehad van een gemis en nog steeds niet
HAD IK DIT 10 JAAR EERDER MAAR GEDAAN

GR PETER R

*****************************
Gestopt met behulp van de “Stoppen met Roken” behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie 

Beste toekomstige niet roker,

Ook ik heb meerdere pogingen gedaan om te stoppen met roken.
Eerst  gewoon stoppen,  want dat doe ik wel even ,  de bekende oud en nieuw voornemens enz..
Maar dan blijkt dat na een zeer korte periode  dat je echt te maken hebt met een hardnekkige verslaving.

Weer een poging ,  maar dit keer met de bekende pleisters,
voor een goede werking hiervan moet je op tijd eten goede nachtrust ect ect

In deze periode was ik werkzaam in de bakkerij dus de pleisters waren voor mij geen goede oplossing.
Vrolijk verder met roken totdat ik weer een poging waagde, dit keer met pillen,  een totale ramp.

Ik was verslaaft aan het roken  en met het gebruik van de tabletten zag ik er ook nog eens uit als een verslaafde .

Totdat mijn vrouw vorig jaar via een advertentie over een laserbehandeling en een afspraak had gemaakt bij METHERA ROTTERDAM LASERTHERAPIE 
En na het kennismakingsgesprek word dan een stap gezet om te stoppen met het roken,  een week lang jezelf bewust worden van je rookgedrag
En dan blijkt dat roken meer een automatische handeling is dan even lekker roken.
Na een week volgt dan de uiteindelijke laserbehandeling  die er  o.a. voor moet zorgen dat alle in het lichaam zijnde afval/gifstoffen snel worden  afgevoerd.
Eerlijk gezegt wist ik niet wat ik ervan moest denken maar ik kan op dit  moment vol trots zeggen dat ik dankzij de  METHERA LASERBEHANDELING van het roken af ben
Ik kan gewoon tussen de rokende mensen staan zonder dat ik er zelf behoefte heb.

Met vriendelijke groet,
Ronald
Een trotse niet roker.

Op 24 09-09 schreef Ronald

Beste henny,
Jazeker ook de vakantieperiode ben ik goed doorgekomen en nog steeds rookvrij.

Tuurlijk heb ik in de eerste weken na de behandeling weleens van die
momenten gehad dat je erg behoefte had aan een sigaret maar deze wist ik eigenlijk makkelijk van me af te zetten.
En op dit moment gaat het eigenlijk prima.

Voor mijn werk sta ik regelmatig tussen andere mensen in een lift en dan word je er weer van bewust gemaakt hoe ik vroeger heb geroken.
Gelukkig kan ik zeggen dat dit wel verleden tijd is want dat ik op dit moment nog ga roken is niet aanwezig.
Ik ben daarom ook trots op mezelf dat ik bijna een jaar rookvrij ben, en dat ik dit nog tot in lengte van jaren ga doozetten.

Met vriendelijke groeten,
Ronald N>

**********************************
Gestopt met behulp van de “Stoppen met Roken” behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie 

Hallo Henny,              28 september 2009

Nu even een berichtje van ons, het niet roken gaat ons nu prima af.
In de begin fase kosten het nog wel moeite we waren niet echt gezellig voor elkaar en mopperde flink, om er daarna weer om te lachen we waren echt een beetje uit ons doen.
En dat duurde ongeveer 4 weken, daarna werd het makkelijker je ging profiteren van de voordelen van het niet roken zoals meer lucht, niet meer hoesten.
Het niet meer roken werd steeds gewoner en je gaat er steeds minder aandenken.
Voor ons allebei was het een goede beslissing om te stoppen met roken en we voelen ons veel fitter.

Groetjes
Margreet en Peter de Vette

********************************

Gestopt met behulp van de “Stoppen met Roken” behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie 

Beste Henny,

Alles goed? Alweer een tijdje geleden dat ik bij je was.
Mocht je al geprobeerd hebben te bellen, mijn mobieltje is al enige tijd kapot...

In ieder geval succesvol gestopt met roken, alhoewel het niet is meegevallen.
Moet zeggen dat de afkickverschijnselen beperkt waren, maar wel nog ontzettend veel trek in een sigaret gehad, zeker de eerste paar dagen.
Even flink afgezien dus, maar toegeven is ook zo makkelijk en zonde van die 150 euro.
Trek heb ik overigens nog regelmatig, maar goed, als je niet rookt, rook je niet.  
Enfin, wilde je even op de hoogte stellen, alles gaat dus prima.

Groeten, Madelon
********************************

 Gestopt met behulp van de “Stoppen met Roken” behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie  

1 juli 2008. De datum waarop in Nederland niet meer in een restaurant of een kroeg gerookt mag worden.
Eén van de redenen voor mij om - definitief - te stoppen met roken.
Eerdere pogingen om te stoppen met roken zijn helaas mislukt.
Toevalligerwijs kwam ik in het bezit van een folder van Methera Lasertherapie met de titel: U rookt nog?
Na lezing van de folder twijfelde ik of ik contact met Methera zou opnemen.
Zo van, weer een methode die denkt rokers van het roken af te helpen. Toch heb ik de folder niet weggegooid. Inmiddels was 1 juli al gepasseerd.
Uiteindelijk heb ik de stoute schoenen aangetrokken en heb telefonisch contact met Methera opgenomen.
In dat gesprek is meteen een afspraak gemaakt voor de laserbehandeling.
Tot die tijd mocht ik blijven roken c.q. werd me verzocht bewust te roken.
Wanneer steek ik een sigaret op? Wat voor gevoel heb ik hierbij?
Ter voorbereiding op de laserbehandeling kreeg ik ook leesvoer.
Medio juli heb ik de laserbehandeling ondergaan.
Het is een korte en pijnloze behandeling. Daarna voelde ik me vrij en onafhankelijk.
De behandelaar belt mij af en toe op om te vragen hoe het met me gaat.
Nazorg was bij mijn eerdere stoppogingen niet aan de orde.
Natuurlijk denk ik nog wel eens aan een sigaret, maar ik heb tot nu toe niet de behoefte gehad er één op te steken.
Wel is mijn eetlust groter geworden. Die grotere eetlust kan ik in de hand houden.
Hoewel ik sceptisch tegenover de lasermethode stond, kan ik nu zeggen dat ik niet meer afhankelijk ben van een sigaret!

Joke K.
13 november 2008.

***********************************
Gestopt met behulp van de “Stoppen met Roken” behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie 


Hallo Henny,

Hierbij mijn ervaring met "stoppen met roken"

Op 1 september 2008 heb ik de laserbehandeling bij Methera ondergaan en sindsdien ben ik volledig gestopt met roken.
Hoewel ik van het laseren zelf feitelijk niets heb gemerkt heb ik daarna geen behoefte meer gehad om te roken.
In de tweede week na de behandeling heb ik wel enkele dagen ontwenningsverschijnselen gehad maar dat was kennelijk omdat toen mijn lichaam grotendeels gezuiverd was.
Nu slaap ik beter, mijn conditie gaat goed vooruit en ik zie er gezonder uit.

Met vriendelijke groet,
Hans R.

******************************

Gestopt met behulp van de “Stoppen met Roken” behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie  

Hoi Henny

het gaat z,n gangetje......het roken op zich mis ik niet meer ,,,,maar het is het blowen dat ik soms nog mis......

en dan heb ik er eventjes heel erg moeilijk mee.....voor de rest gaat alles okee...ook op het werk .......

voorlichting  geef ik nog steeds....ik heb intussen ook reeds een paar van uw folders met inspiratie weggegeven.........
hopelijk doet t hun ook wat goeds.

ik spreek u nog heel gauw een dezer dagen......
alle goeds....Michael

*****************************
Gestopt met behulp van de “Stoppen met Roken” behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie 

He goeden middag Henny                      

hierbij mijn ervaring Methera Lasertherapie,

Aangezien ik enige jaren geleden ook al eens behandeld ben met lasertherapie bij een andere therapeut was ik aanvankelijk nogal sceptisch over deze behandeling.
Na een eerste gesprek met Henny besloot ik het toch door te zetten en het opnieuw te proberen en daar heb ik nooit een moment spijt van gehad.

Het blijft moeilijk om te stoppen en je moet het ook willen, maar met jullie hulp lúkt het ook.

nog bedankt,
groetjes sijb.
************************************************************
Sybout  schreef ons
************************************************************

he hallo henny

hier gaat alles goed zeker wat met roken te maken heeft

voor sandra en mij geeft het geen problemen meer tuurlijk hebben we allebei nog wel eens zo iets van dit is een moment dat ik een sigaret op stak maar daar stappen we net zo snel over heen als dat we er aan dachten.

wat ons betreft    goed zoals die gaat        
onze zoon daar in tegen rookt nog (buiten) maar die gaat ook wel stoppen hij heeft een tijdje terug het al een week of twee volgehouden maar de vrienden trekken nog net wat sterker
maar we zitten er dik boven op als het ons gelukt (mede dank zij jouw) gaat het hem ook lukken.

en voor de gene die ook willen stoppen
"nieuwe stoppers" ik zeg "doen !!!!!!!!!!"

groetjes sijb en sandra

(ter informatie: de zoon van Syb eb Sandra was één keer meegekomen met zijn ouders om het intake-gesprek bij te wonen, hij is dus niet behandeld door Methera)

*******************************
Gestopt met behulp van de “Stoppen met Roken” behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie 

Beste Henny,

Alles gaat goed met ons, we roken niet meer en hebben ons voorgenomen dit ook nooit meer te doen.
Eigenlijk is het stoppen vrij makkelijk gegaan, hadden we dit niet eerder moeten doen??
Ik denk dat de kans van slagen veel kleiner was geweest, wat namelijk een enorme steun is, is het rookverbod, dit had veel eerder moeten gebeuren.
De verleiding om te roken na een behandeling is velen malen kleiner, beiden hebben dus een positieve uitwerking gehad en ben ik zeer gelukkig dat ik niet meer tot de groep behoor die in de kou voor kantoor of voor een kroeg staat te roken.

Kortom op deze manier een simpele successtory.
Cock &Jacqueline.

*******************************
Gestopt met behulp van de “Stoppen met Roken” behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie 

Hoi Henny, Rotterdam,  

Hoe is het met je?
Met mij gaat nog steeds goed en ik hou het vol.
Ben echt blij dat ik ben begonnen met de behandeling.
Ik voel me energiek, schoon en zelfverzekerd.

Ik ben wel paar kilo's aangekomen,
maar dat wil ik weer corrigeren met veel water drinken en sporten.

Nu dat ik niet meer rook heb ik best veel tijd over.
Mijn tanden zien er schoon uit.
Ik stink niet meer.
Ik geniet van de gesprekken met jou.

Dit zijn mijn ervaringen van laatste 3.5 weken.

Groeten van Sahinde C.

********************************
Gestopt met behulp van de “Stoppen met Roken” behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie  


hai Hennie    

Beetje een late reactie maar na 5 maanden nog steeds gestopt met roken en ook niet meer de wil om nog te roken alleen wel aangekomen maar je moet toch iets

Als ik het opnieuw moest doen zou ik het zelfde doen

In elk geval bedankt voor je goede nazorg en ga zo door.
Bij deze ook gelijk een gelukkig nieuwjaar gewenst van deze zijde en veel succes met je Methera.

Jack en Monique M.

*****************************
Gestopt met behulp van de “Stoppen met Roken” behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie  

Beste Henny, Rotterdam  

Nog de beste wensen voor het nieuwe jaar

Met mij gaat het goed.
Ik heb niet meer gerookt sinds 30 juli 2009.
Dat is bijna 6 maanden geleden.

Ik ben erg blij dat ik gestopt ben.
Maar heb af en toe nog weleens trek in die sigaret.
Gelukkig kan ik het wel onder controle houden.
Soms vergeet ik zelfs dat ik ooit een slof per week rookte!

Ik wil je bedanken voor je behandeling en je begeleiding en wens je het allerbeste toe.

Tot ziens. Groeten
Zarina B.

********************************
Gestopt met behulp van de “Stoppen met Roken” behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie

Beste Henny,      Zwijndrecht  

13 februari 2010, 09.00 uur,

de avond ervoor nog een leuk feestje gehad tot in de kleine uurtjes,
daarbij “bewust gerookt” en een uur voor de behandeling voordat ik in de auto stap, nog mijn laatste peuk opgestoken, stap ik dan bij Henny binnen….
Uiteraard rook hij meteen dat ik mij niet aan zijn instructies had gehouden, namelijk enkele uren rookvrij te zijn alvorens aan de behandeling te beginnen.
Enfin, het tij kon niet meer worden gekeerd: ik was er echt klaar mee en klaar voor en dacht
“kom maar op met die wonder methode”

Na de korte uitleg van Henny wat hij allemaal ging doen, vond de behandeling plaatst, kort daarna stond ik na een warme handdruk weer buiten, als niet-roker welteverstaan!
“Okay dan en nu? ” dacht ik.
Terwijl ik hier nog over nadenk, rij ik even naar de stad,
gewoon om even m`n zinnen te verzetten.

Verbazingwekkend makkelijk hoe het laatste halfjaar als niet-roker voorbij is gegaan eigenlijk, jezelf realiserend dat je “anders” gewoon meer dan 3.600 (!!!) sigaretten gerookt zou hebben,
schrik niet dat is “maar” 1 pakje per dag hoor!

Kortom ik ben er van overtuigd dat iedereen kan stoppen, met een beetje van jezelf en een beetje van Henny, is het echt mogelijk en sta je dadelijk ook als trotse niet-roker buiten je af te vragen “okay, wat nu?”
Nou gewoon precies hetzelfde blijven doen als wat je al deed, alleen dan zonder die stinkpeuk!

Iedereen kan het!
Heel veel succes toegewenst met de beslissing die je snel gaat nemen!

Gr. Frank


Na mijn (Henny) bedankje voor bovenstaande reactie schreef Frank:

Graag gedaan Henny,
al ben ik wel van mening dat als je eenmaal verslaafde was, altijd een verslaafde zult blijven.

Hiermee bedoel ik dat de geur of het (in)direct in aanraking komen met rokende mensen / sigaretten per definitie nog steeds niet negatief ervaren wordt door mij (helaas!). Wat overigens niet wil zeggen dat ik er moeite mee heb om er vanaf te blijven.

Gelukkig helpt mijn vriendin mijn motivatie vast te houden en te stimuleren.
Ik had echt een eyeopener tijdens mijn buitenlandse vakantie een aantal weken geleden. Gezellig met mijn dochters en een vriend naar de zon en dat zonder peuken!

Normaal begon de vakantie al op Schiphol of anders gezien de gewijzigde tarieven met EU en niet-EU landen in de landen zelf met sloffen kopen, zoveel als toegestaan was.
Dit is mijn eerste vakantie geweest sinds 20 jaar dat ik niet apathisch met sigaretten bezig was en naar bed ging en opstond met die “teringzooi”

Ik heb het niet als vervelend ervaren, al was ik in het begin wel even “zoekende” na een duik in zwembad of zee, maar dan komt de gewoonte om de hoek kijken.
Mijn ex is inmiddels ook gestopt, althans dat zeggen mijn dochters, dus m`n meiden groeien nu eindelijk op zonder het aanwezig zijn van sigaretten. Ik hoop dat ze er vanaf kunnen blijven…….
Henny, ik hoop dat ons contact via mail blijft en niet in je behandelkamer, fijn weekend!

Met vriendelijke groet,  Frank N.
**********************************
Gestopt met behulp van de “Stoppen met Roken” behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie 

Hoi Henny,                  rotterdam  

Wij wensen jou een gezond en gelukkig 2020!

Ik kan je meedelen dat het hier nog steeds helemaal goed gaat met stoppen.
Wij zijn beiden ook niet in de verleiding gekomen om te zondigen.

Zeer opgelucht dat t gelukt is!

Groeten Regie en Corike

********************************
Gestopt met behulp van de “Stoppen met Roken” behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie 


Rotterdam  

Mijn naam is Bertus O., ik ben 56 jaar.
Ik ben sinds mei gestopt met roken door lasertherapie bij Methera,
maar voor ik zover was zal ik in het kort beschrijven.

Ik ben gaan roken op mijn 11de jaar, sinds 5 jaar geleden begonnen de echte klachten, ik was al veel aan ’t hoesten maar dat werd steeds erger en ik hoestte zowat de longen uit mijn lijf.
Ik begon met pufjes, ging ook prednison kuurtjes krijgen en had bij hoge inspanningen black-outs. Ik kwam bij de longarts terecht en kreeg te horen dat, als ik zo doorging nog geen jaar meer zou leven.

Daarvoor had ik al kauwgom geprobeerd en pleisters waar ik niet tegen kon en medicijnen.
Toen kwam er ook nog een nieuw medicijn, dat was erg duur en het hielp niet.
Ik had ook al een keer eerder gelaserd en ben toen na zes weken weer begonnen want ik wilde weten hoe het smaakte. Het smaakte natuurlijk nergens naar want het zit tussen je oren.
Roken is niet lekker en gezellig maar ik rookte wel dag en nacht, ik zat aan anderhalf pakje shag per dag, ik bleef maar volhouden dat ik niet kon stoppen met roken.
Ik was bezig met zelfvernietiging.
Mijn zoons waren aan het zeuren “Pa stop nou want ik wil dat je je kleinkinderen nog meemaakt en dan deed ik maar weer een poging, maar die duivel (shaggie) was veel sterker dan mij.
Ik ben nu COPD patiënt en ik moet pufjes blijven nemen maar ik rook niet meer,
twee dagen nadat ik was gestopt hoestte ik al niet meer en ook heb ik geen hoofdpijn meer.

Met behulp van Methera Lasertherapie en Henny  rook ik niet meer, want als ik niet was gestopt had ik dit misschien niet meer kunnen schrijven.

Groet van Bertus O
*********************************

Gestopt met behulp van de “Stoppen met Roken” behandeling van
Methera Lasertherapie in Rotterdam


Hallo Henny,

Eindelijk gestopt met roken!

Na jaren van proberen met stoppen ben ik eindelijk gestopt met roken.
Van alles geprobeerd, maar alles voor even.
Nicotinepleisters, kauwgum, acupunctuur, spontaan stoppen etc. etc.
Tot een aantal maanden terug hoorde ik van de lasertherapie bij Methera.

Eerst dacht ik "zal wel weer weggegooid geld zijn"
Na ongeveer twee weken vond ik dat ik het toch moest proberen.
Ik maakte een afspraak, maar bleef sceptisch.
Henny vertelde over hoe het zou gaan lopen, ik wilde dat wel geloven maar wist het niet zeker.

Heel bewust ben ik naar mijn stopdatum toegeleefd.
Steeds weer nadenken over wat die sigaret nou eigenlijk voor mij betekende.
Heel bewust heb ik ook mijn laatste sigaret gerookt.

Van de laserbehandeling voelde ik totaal niets.
De eerste week viel alles erg mee,
maar week 2 en 3 vond ik erg moeilijk.
Gelukkig hield Henny persoonlijk contact, hierdoor hield ik het vol.

Ik ben nu 5 maanden gestopt met roken en het gaat prima.
In het begin kwam ik 1 kilo aan, maar die was er binnen een week weer vanaf.

En wat ik nu weer zwaarder weeg komt van het snoepen met de sinterklaas.

Tot op de dag van vandaag houdt Henny regelmatig contact en dat vind ik erg prettig.

"Beste Henny, bedankt voor alle steun".


Marjan K.
Ex-roker.




Hallo Henny,

Hoe gaat het bij julllie? Ben ons gaat het goed.

Ik ben inderdaad nog steeds gestopt met roken.
Zo'n 2x per maand denk ik 2 minuten aan roken, maar dat is alles. Maar gek genoeg is dat geen verlangen om te gaan roken.
Joop rookt nog steeds en wil ook niet stoppen.
Jammer, maar hij moet het zelf weten.

Wat goed dat het in het vergoedingssysteem is opgenomen.
Is terecht. Ik hoop dat dit snel bekendheid krijgt.

Ik maak denk ik wel binnenkort een afspraak i.v.m. hulp bij het afvallen.

Met vriendelijke groet,

Marjan

**********************************
Gestopt met behulp van de “Stoppen met Roken” behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie 

Hallo Henny              

Bij deze wil ik je zeggen dat ik heel erg blij ben dat ik de behandeling, Stoppen Met Roken via de lasertherapie en de vele nazorg van jou, heb gedaan.

Alles in huis ruikt nu lekker fris en zelf voel ik me ook veel lekkerder.
De ups en dows zijn voorbij en ik voel me stukken beter.

Henny, ik ben niet zo'n schrijver dus laat ik het hierbij, wel wil ik je heel hartelijk bedanken voor je nazorg die ik heb gehad van je.
Verder wens ik dat er meerdere naar je toe gaan en dat jij ze ook kunt helpen zoals bij mij.
Veel succes met je werk.

Henny nogmaals heel hartelijk bedankt en de groetjes
Marga van V.

*******************************
Gestopt met behulp van de “Stoppen met Roken” behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie  

Ha die Henny,

Ik zou je nog laten weten hoe het nu met ons gaat,
nou we zijn nu dus een half jaar gestopt dus ik kan nu wel zeggen
dat het gelukt is.
Van Hans had ik nooit verwacht dat het zou lukken, dat weet je, die was altijd zo anti!
Maar tot nu toe gaat het goed.

Hij zei pas wel dat hij erover dacht om in de vakantie wel wat te roken en zeker onderweg naar Spanje als we stoppen langs de weg.
En dan was hij er van overtuigd dat hij na de vakantie weer kon stoppen, nou daar stink ik dus niet in.
Ik heb gepraat als brugman en volgens mij is het me gelukt om het uit zijn hoofd te praten, dus duimen maar!

Gelukkig maar dat ik wat sterker in mijn schoenen sta,
want hij zei ook dat als ik zou zeggen we gaan weer roken, dat hij dan gelijk naar de benzinepomp zou rennen voor sigaretten.

Maar, ondanks de moeilijke tijd (mijn moeder overleden en deze week de crematie van mijn lievelingsoom) sta ik er nog steeds achter.
Ik wil absoluut ook niet die lijdensweg krijgen die mijn moeder heeft gehad met de aderen in haar benen, uiteindelijk is ze daar ook,
na heel veel pijn aan overleden.

Bovendien vind ik mensen die roken nu echt stinken, dat viel me eerder niet op.

Ik zal het nog wel moeilijk krijgen als het straks weer wordt om in de tuin te zitten, maar dan zorg ik maar voor een paar goeie boeken ter afleiding, want ik wil echt niet meer!

Dus we gaan vol goeie moed de zomer tegemoet en ik laat je nog wel weten of dat ook goed is gegaan.

Groetjes Carla en Hans

 ********************************

Gestopt met behulp van de “Stoppen met Roken” behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie  

Hallo Henny,

Ik wil je even vertellen dat alles goed met me gaat.
Sinds vorige week donderdag drink ik dus 1,5 tot 2 liter water en
ben al 3 kg afgevallen en snoep inderdaad minder!

Fijn weekend,

Clazien van G

Alweer ruim 3 maanden gestopt met roken...WAUW!!!

Ik herinner het mij nog goed......het was eind september en het werd snel kouder overdag.
Bijna té koud om nog met de schuifpui open te zitten als ik rookte.

En om nou buiten te gaan staan roken..
nee, dat was voor mij geen optie.

Ik had mijn zoon beloofd te stoppen voor de winter,
dus ik moest er zo langzamerhand  maar werk van gaan maken.

Al eerder had ik besloten met Henny van Methera te bellen.
Die verhalen van mensen op zijn website waren té mooi om waar te zijn...maar stel, dat het wél eens waar was!

Stel dat ik  op een relatief makkelijke manier van het roken af zou kunnen komen...dat was me het geld wel waard!
Ook de 2 afspraken vond ik prettig...
ik kon dus na de 1ste afspraak gewoon nog roken tot aan de 2de afspraak, wat het maken van een afspraak voor mij vergemakkelijkte.
Dus de telefoon gepakt en gelijk werd mij de 2 data doorgegeven:
6 oktober gesprek en 13 oktober stopdag!

Dat was even slikken en een traantje wegpinken....en kwaad worden op mezelf, omdat dit zó belachelijk was!!
Op 6 oktober het 1ste gesprek met Henny.
Hij stelde me snel op mijn gemak en de sessie van ongeveer 1 uur had diepe indruk op mij gemaakt.
Komende week moest ik bewust gaan roken.....proberen althans!

Op 13 oktober de laserbehandeling die pijnloos was, zelfs érg ontspannend!

Totaal nérgens last van!!
De volgende avond stond ik met een buurman te praten en hij heeft 2 shaggies gerookt...
....ik keek er naar en het deed me niets.. NIETS!!!!!
Ik vond dat zó onvoorstelbaar en eigenlijk is dat nu nog zo.

Het is net alsof ik nooit gerookt heb.. ik ben écht gereset!

Henny, heel erg bedankt voor alles en ik ben heel blij je ontmoet te hebben!!

Groetjes,
Clazien van G.

***********************************
Gestopt met behulp van de “Stoppen met Roken” behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie i 

Beste Henny,

hierbij zend ik jou mijn ervaring en van mijn vrouw omtrent de behandeling die wij hebben gehad voor het stoppen met roken en afvallen Allereerst het stoppen met roken, ik heb verschillende keren geprobeerd om te stoppen maar dit is nooit gelukt omdat ik er niet volledig achter stond maar omdat onze directeur vroeg om met de laatste 4 personen te proberen om te stoppen en hij ook de behandelkosten wilde betalen en ook het feit dat ik te veel ging hoesten en mijn kleinkinderen zeiden dat ik stonk als zij mij een afscheidskus gaven heb ik besloten hieraan mee te doen Na het eerste bezoek waar ons uitgelegd werd wat de behandeling inhield en dat ik nog een week lang mocht door roken ben ik gelaserd  zonder dat ik daar last van had of bijwerkingen kreeg en geen problemen meer had om met roken te stoppen Als ik na enige tijd problemen zou krijgen met het stoppen ik terug mocht komen voor raad of voor nog een tweede behandeling Na de behandeling heb ik niet veel moeite gehad maar na 2 a 3 maanden werd het wat moeilijker maar door de goede reacties van mijn vrouw en kinderen en kleinkinderen heb ik besloten dit vol te houden

Toen wij hoorden dat jullie ook aan afvallen en gewicht beheersing deden heb ik met mijn vrouw gesproken en besloten om mijn vrouw ook zo'n behandeling te laten ondergaan, omdat mijn vrouw na op de weegschaal te hebben gestaan zagen dat 98 kilo voor een vrouw met haar lengte te zwaar was en zij niet goed in haar vel zat Ook mijn vrouw kreeg in het begin een gesprek over hoe het laseren werkte en hoe de behandeling werkte Van het laseren heeft mijn vrouw geen last gehad en van het voorgeschreven dieet ook niet daar de behandeling inhoud dat zij een aantal weken onder controle staat is voor mijn vrouw deze behandeling de beste Ook voor haar waren de eerste weken niet zo moeilijk en omdat zij na 6 weken op de weegschaal stond en zag dat er 10 kilo van af was ook zij besloot om dit vol te blijven houden omdat zij zich al veel beter voelt en wij ook 2 a 3 keer per week naar de sportschool gaan

m.vr.groeten Ton.

*****************************
Gestopt met behulp van de “Stoppen met Roken” behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie 
  
Beste Henny,

Het gaat uitstekend met ons. Inmiddels zijn we nu bijna 3 maanden van het roken af”.
Vanaf dag 1 ging het bij mij voortvarend, Tracey had nog wat moeite.
Inmiddels zijn we erachter dat niet roken net zo gezellig is als wel roken
en ieder geval een stuk gezonder.
De combinatie met direct ook gaan lijnen was zeer zwaar,
maar ook daar hebben we zeker geen spijt van.
ikzelf ben inmiddels 9 kilo afgevallen en tracey een paar kilo.
Haar doel was niet zozeer afvallen, maar niet aankomen.

Vakanties, feestjes, uit eten.
We hebben het allemaal al meegemaakt als niet roker.
Je leven wordt een stuk rustiger.
Niet steeds eerst denken “waar kan ik roken”.

Al met al kunnen we stellen dat een en ander succesvol is verlopen.

Met vriendelijke groet,
Sjaak L.
********************************

Gestopt met behulp van de “Stoppen met Roken” behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie  

Hoi Henny,  

Het is onmeetbaar lang geleden sinds we de sigaret achter ons hebben gelaten.
Zelfs op vakantie in Indonesië geen kretteks gerookt en op Cuba geen Cubaan weggeblazen.
Nee, de BEHOEFTE naar nicotine is over.
En vanaf het eerste moment eigenlijk zonder moeite. Alleen moeten zoeken naar een andere en andersoortige invulling.

Wat een feest, wat een verlossing.

Wat een verlossing:
Geen zenuwachtig gedoe meer als je op vakantie gaat om te weten of je voldoende eigen merk rookgenot bij je hebt.
Maar ook als je een avond ergens naar toe gaat. Genoeg rookwaar, aansteker??
Verlost van de druk om voor je eigen rookgenot te moeten zorgen.

Als we de honden gaan uitlaten ruiken we of de buurman van ZES huizen verderop buiten staat te roken of niet.
In het winkelcentrum ruiken we aan tegemoetkomende voetgangers of ze wel of niet roken.
Hebben wij ook zo gestonken vroeger? Vragen we ons dan af.

MAAR WIJ ZIJN VERLOST VAN AL DIE VERVELENDE ZAKEN.
We nemen niemand iets kwalijk, maar zijn blij dat we de periode roken hebben afgesloten.

Wat een feest;
We proeven beter, ruiken beter, voelen beter en kunnen weer naar de zolder zonder hijgend aan te komen.
Gaan naar de sportschool om wat steviger te worden onder ellebooghoogte en om op gewicht te blijven.
Want altijd is dat kilo duiveltje in de buurt.
Heeft waarschijnlijk niks met roken of niet roken te maken, maar roken krijgt de schuld.

Ook gaan we er van uit dat we gezonder leven en hopelijk langer.
Als autorijder kan ons een ongeluk overkomen. Maar we doen er alles aan om niet de schuld te hoeven leggen bij alcohol.
Zo kunnen we natuurlijk nog steeds ziek worden.
Maar het komt niet vanwege het feit dat we roken.
Dat geeft een feestelijk gevoel.

HEB JE JE TROUWENS GEREALISEERD DAT WE ELK JAAR NU 365x2x€5=€3650 BESPAREN.
DAARVAN GAAN WE EXTRA OP VAKANTIE EN KUNNEN WE EXTRA GENIETEN.

Gerard en Cor.
 Capelle aan den IJssel
***********************************
Gestopt met behulp van de “Stoppen met Roken” behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie 

Hallo Henny,

Hier dan een briefje van mij kant.

In de laatste week van 2009 stond ik met knikkende knieën bij jouw op de stoep. En op 3 jan ben ik gelaserd.
Ik gaf me zelf een klein 6je op een kans om te slagen ik wilde wel maar kan ik het ook? ( Het was al zoo vaak fout gegaan )
Zo als zo veel van de rokers had ik het idee dat een leven zonder sigaret nooit meer zo gezellig en leuk kon worden als met een sigaret maar ja...... die verslaving werd ook zo walgelijke gewoonte.
En na 26 jaar roken met 2x een stop van 9 mnd ( ivm zwangerschap )
werd het wel tijd om er wat aan te gaan doen.
Zeker omdat ik nu met een leeftijd van 42 jaar wel graag nog een hele lange tijd deel wil uitmaken van het leven van mijn kinderen

Mijn vader kent zijn kleinkinderen niet en heeft het laatste jaar van zijn leven ziek en voor een groot deel in de Daniel den Hoed kliniek doorgebracht. Dat is dus iets dat ik zeker niet wilde.

Vol trots kan ik na 7mnd zeggen :
IK BEN EEN NIET ROKER!!!!!!!!

Helaas kan ik er geen mooier verhaal van maken dan dit, want de eerste 6 maanden zijn echt heel vervelend verlopen.
Na 10 dgn niet gerookt te hebben kreeg ik helaas het bericht dat een goede vriend was getroffen door een CVA dit is tot op heden een zeer triest verhaal en het zal ook nooit meer goedkomen.
Er was één zin die door me hoofd speelde:
“Evelien denk wel als er iets gebeurd,
het roken van een sigaret neemt het rotgevoel niet weg”

Daarna heb ik vele malen bij de huisarts gezeten wist niet dat je zo vaak ziek kon zijn.
De huisarts vertelde dat het wel vaker voor komt bij mensen die stoppen met roken .
Ik was gewoon een pechvogel.
Met de woorden dat zelfs de huisarts trots op me
was en de klachten echt na 6 mnd voorbij zouden zijn, zette ik door.

En ja hoor het ziet er nu allemaal een stuk beter uit sinds een maand.

Henny,
Ik weet dat het bij veel mensen anders verloopt en gelukkig maar.
Al met al ben ik heel blij met het eindresultaat.
IK BEN TOCH MAAR MOOI EEN NIET ROKER.
En dat neemt niemand mij weer af want ik ga nooit meer roken!!!!!

MVG E uit Krimpen aan den IJssel
******************************
  

Gestopt met behulp van de “Stoppen met Roken” behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie 

hallo Henny                        

sorry dat ik niks van me heb laten horen.
ik heb een moeilijke tijd achter de rug,
mijn vader is ziek geworden en daar ben ik 6 maanden mee bezig geweest  dag en nacht . hij is nu overleden
dus ik had er tijden bij dat ik zo weer wilde gaan roken maar ik heb het niet gedaan.
1 keer een trekje op de ochtend dat hij stierf maar ik werd er gewoon misselijk van  

ben blij dat ik bij jou ben geweest .
soms heb ik het wel moeilijk gehad moet ik eerlijk zeggen
maar het is me toch gelukt.

nog steeds en je mag het gewoon  met me naam op je website zetten hoor  

heel erg bedankt  gr ria n.

*******************************
Gestopt met behulp van de “Stoppen met Roken” behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie  

Hallo Henny,

Het niet roken gaat prima!
Ben nu wel voorzichtig iets aan het lijnen, er kwam toch ruim 2 kg bij.
Die ben ik haast weer kwijt dus dat gaat ook goed en vanaf nu wat betere menukeuzes maken ;-)

Janet N.

********************************
Gestopt met behulp van de “Stoppen met Roken” behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie 

HOERA, IK BEN EEN NIET-ROOKSTER

Na 35 jaar roken en 3 pogingen tot stoppen, heb ik mij vorig jaar gewend tot Methera Lasertherapie.
Ik raakte bekend met deze laserpraktijk door een flyer, welke mij door mijn dochter was toegestopt.

Bij het eerste telefonische contact met de heer Henny Rademaker heb ik direct een afspraak gemaakt.
Tijdens deze afspraak werd me een duidelijk en enigszins dwingende uitleg gegeven,

waarbij ik gelijk al het gevoel kreeg niet te mogen falen.
Na een pijnloze laserbehandeling gingen me de eerste dagen/weken, onder telefonische begeleiding van Henny, gemakkelijk af.
Na een week of acht kreeg ik echter een (lichte) terugval, waarbij ik me te goed deed aan (te)veel zoetigheid.

Met als gevolg dat de kilo's er aan vlogen.
Na overleg met Henny is er een (gratis) herhalingsbehandeling uitgevoerd en na 5 maanden kan ik zeggen:
                                                
                                           IK BEN EEN NIET-ROOKSTER
Tineke G.
*************************************

Gestopt met behulp van de “Stoppen met Roken” behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie  

Goedemorgen Henny

Ik kan heel kort zijn in mijn rapportage
ALLES GAAT SUPER MET MIJ

Bedankt voor je interesse en een heel fijn weekeinde en succes verder met Methera

Groetjes Ellen M.
********************************

Gestopt met behulp van de “Stoppen met Roken” behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie i 

Beste Henny/ allemaal,          Rotterdam,  

Vandaag 8 weken geleden, op 17 september stond ik bij jou op de stoep!

Ik, Remco G. 45 jaar en al 25 jaar een heel heftige roker van
2 pakjes per dag, wilde stoppen met roken.
Na een heel informatieve intake van ruim een uur een week voor de 17e dacht ik er echt klaar voor te zijn!?

Het is toch zo dat je als roker alles al weet en zeker niemand nodig hebt die je dit alles precies nogmaals gaat vertellen!!!!
Zo werkte het voor mij echt!
Ik ben zeer rationeel en zakelijk redelijk succesvol dus dat verhaal over de echt slechte kanten van de sigaret had ik niet nodig, was mijn absolute overtuiging. Henny hoorde dat heel goed maar wilde voor de compleetheid toch zijn verhaal overbrengen.
Beste lezer………………. Ga luisteren het helpt je absoluut beter te begrijpen waar je mee bezig bent/was!

Ik ben op 17 september als ‘’niet’’ roker bij Henny weg gereden.
Die zelfde middag heb ik vernomen dat mn schoonmoeder ongeneselijk ziek was. Dit was een zware klap voor mij en het hele gezin.
Op zondag 20 september heb ik in een absoluut onhoudbare drang naar een verlichtende sigaret een paar sigaretten gerookt!!!!!
Pfffffff dat was echt een heel stomme actie.
Hoe slecht je je ook voelt, het wordt/werd niet beter door het roken van mijn O zo vertrouwde vriend!

Op maandag 21 Henny gebeld en verteld dat ik niet succesvol ben geweest!!! Dinsdag 22ste  terug voor een herhaal behandeling!
Daarna nooit meer een sigaret aangeraakt! 5 weken overlijdens- begeleiding samen met mn echtgenoot en alle daarbij behorende emoties hebben me niet meer aan de sigaret gebracht!!

Henny BEDANKT!!
Het is echt heel mooi dat jij als gestopt roker zoveel mogelijk mensen wil helpen met het stoppen met roken!
Ik durf na bijna 2 maanden mezelf als een gestopt roker te benoemen, en dat voelt echt heel goed!!

Mochten er echt mensen zijn die twijfelen……………… praat met Henny!!! Hij helpt je.

Thnx,

Remco G.
*************************************
Gestopt met behulp van de “Stoppen met Roken” behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie 

Hallo Hennie,              

Hoe gaat het met u? met mij gaat het goed...nog steeds gestopt!!
Ik kan het niet geloven!! Unbelieveble !!

Ik ga niet te vroeg juichen maar ik kan trots zeggen dat ik nog steeds niet rook en absoluut niet de intensie heb om een peukje
te pakken omdat ik weet dat die ene ( stink -sigaret) gewoon nare gevolgen heeft.

Groetjes de nacht-spook (die niet rookt) !!!!

Met vriendelijke groet,
Soesma N
 
Hallo Hennie

Allereerst hoe is het met u? met mij gaat het wel goed hoor!!!
Na al die pogingen om te stoppen met roken is het dan eindelijk gelukt!!
Moet wel zeggen dat ik het zeer waardeer dat je er altijd voor me was…je was maar een telefoontje away!!
En je stem gecombineerd met je advies deden heel veel goeds met mij.

Ik ben gestopt!!!

Ik rook al ruim 5 maanden niet meer en heb me ingeschreven bij een health center!!
Een sportschool….ik voel me fitter en me stemming hangt niet meer af van een peukje.. eerder van een appel..

Groeten Soesma

*********************************
Gestopt met behulp van de “Stoppen met Roken” behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie 

Beste Henny,    

Dank voor de waarschuwing, dat de vakantie een valkuil kan zijn.
Wij zijn net terug van twee weken IJsland en wij hebben voldoende as en rook gezien van de vulkaanuitbarsting.

Maar geen as en rook bij onszelf.
Oftewel: het gaat hartstikke goed!
Wij zijn nu 2,5 maand vrij van de sigaret en wij hebben er alle vertrouwen in, dat dit blijft.

Inmiddels zijn mijn nog rokende collega’s verbaasd over het gemak waarmee wij gestopt zijn.
Er zijn een aantal van deze jongens en meisjes die bijna zover zijn, dat ze ook gaan stoppen.
Ik geef ze daarbij steeds één advies:

Laat je helpen door Methera.
Dan merk je hoe makkelijk stoppen is!

Voor de kosten hoef je het ook niet te laten; als de verzekeraar in een enkel geval de behandeling niet vergoed, heb je de kosten binnen de kortste keren uit, omdat je geen sigaretten meer koopt.

Bedankt!
Met vriendelijke groet,
William en Anja
********************************
Gestopt met behulp van de “Stoppen met Roken” behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie  

 
Hallo Henny,

inderdaad alweer twee maanden. Time flies!

Gaat prima met me maar heb er verder geen uitgesproken gevoelens over.
Merk wel dat mensen om me heen, vooral de kinderen, het prettig vinden dat ik niet meer rook.
Hoewel ook daar de tijd voorbij vliegt en ze het eigenlijk al heel normaal vinden. En gelijk hebben ze.

Over de behandeling.

Is natuurlijk lastig om achteraf helemaal te bepalen wat nu wel en wat nu niet belangrijk is geweest.
Het eindresultaat is in ieder geval goed.
Had zelf de indruk dat het laseren mij niet zo veel heeft geholpen.
Je bent wel erg bepalend geweest voor het tijdstip van stoppen.
Je snelle bellen en direct bij de hand nemen om het dan niet uit te stellen heeft goed gewerkt voor me en ik denk achteraf dat het erg fijn was dat ik al drie weken niet gerookt had toen ik op vakantie ging.

Afkickverschijnselen waren erg groot de eerste twee weken en dat was wel jammer geweest als ik dat in de vakantie had gehad.
Goed dat je contact houdt met de mensen. Alleen voor mij zei je dan niet altijd de juiste dingen. Rondom gewichtstoename of hoe moeilijk het wel niet kan zijn in de vakantie zei je dingen die mij eerder de put in hielpen dan eruit.

Heb er persoonlijk meer aan als mensen juist bemoedigende dingen zeggen. Dat het soms ook lastig is merk ik zelf wel en bevestiging dat dat zo is helpt mij niet.

Kortom......Weet niet precies van effect van je behandeling is geweest maar eindresultaat is in ieder geval wel zeer bevredigend.

Daarvoor wil ik je natuurlijk bedanken.

Ciao Karin H.


ONS ANTWOORD OP BOVENGENOEMDE EMAIL!


Hallo Karin,

Dank voor je reactie en je aardige en ook kritische opmerkingen.
Vanzelfsprekend worden opmerkingen c.q. adviezen door mij altijd met een positieve insteek gemaakt.
Dat het bij jou niet altijd de juiste woordkeuze is geweest betreur ik heel erg.
Ik heb dat niet goed ingeschat en dat vind ik vervelend.
Zoals je zelf als zegt is het allemaal zo "persoonlijk" , ieder individu moet ik anders benaderen en ik streef er ook naar om dat zo goed mogelijk te doen.
Uiteraard leer ik van deze ervaring en zal daar in voorkomende gevallen anders mee omgaan.

Maar…….het resultaat is dat je niet meer rookt en dat is het allerbelangrijkste, Gefeliciteerd!
Het is nu een kwestie van er nóóit meer één opsteken en je bent er voorgoed vanaf :-)

met een vriendelijke groet,
Methera Lasertherapie,
Henny Rademaker.

op 24 september 2009 schreef Karin

Met mij gaat het prima.
Ik rook niet en ik sport veel.
Ben wel aangekomen maar wil op oude gewicht zijn als ik jaar gestopt ben. Balansjaartje zullen we maar zeggen.

Gr Karin

*******************************
Gestopt met behulp van de “Stoppen met Roken” behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie 

Hallo Henny

Het gaat nu wat beter met mij,
ik heb het niet zo benauwd meer maar ik moet wel mijn puffies gebruiken hoor

en nee IK ROOK NOG STEEDS NIET dankzij jou
ik maak ook reclame voor je om te zeggen hoe goed het is meer kan ik niet doen voor je
en Marieke rookt ook nog steeds niet goed he

nog hartelijk bedankt voor je belangstelling en ik laat wel weer wat van mij horen

hartelijke groetjes Tineke

****************************
Gestopt met behulp van de “Stoppen met Roken” behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie  

hoi Henny
sorry voor de late reactie maar kwam steeds niks van
nee het gaat prima nu al bijna 3 maanden voel me veel beter
en ik merk zeker de voordelen, niet meer hoesten, niet meer benauwd enzo
bedankt voor alles
gr cisca

Cisca schreef

hoi hennie
het gaat nog steeds prima was in de vakantie wel iets moeilijker maar rook nog steeds niet
gr cisca
**************************************

Gestopt met behulp van de “Stoppen met Roken” behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie  

Hallo Henny,      

Met mij gaat het heel erg lekker, zoals je al zei ben ik vorig jaar
17 september door middel van je lasertherapie gestopt met roken.
Ik wilde je op  17 september een brief  sturen met mijn bevindingen tot dan toe maar heb dit vervroegd omdat je er nu naar vraagt.

Ik kan je vertellen dat ik nog steeds gestopt ben en er
totaal geen behoefte meer heb om nog te roken.

Het was voor mij echt een overwinning die ik samen met jouw opzetje en begeleiding heb behaald en had dit nooit verwacht van mijzelf dat ik het zo makkelijk zou volhouden.

Ik voel me er prima bij en met mij mijn gezin ook haha.
Ik kan dan ook iedereen aanraden die de wil heb om te stoppen je therapie aan te bevelen want het werkt echt.
Nogmaals wil ik je bedanken voor de therapie en zeker je begeleiding en jouw enthousiasme erna die dit mogelijk hebben gemaakt.

Met vr groeten

Marnix S
Hoogblokland

*********************************
Gestopt met behulp van de “Stoppen met Roken” behandeling van
Methera Rotterdam  Lasertherapie

Hallo Henny,

Sorry dat het even duurde voor ik reageerde.
Ik zit niet altijd achter mijn computer.
Ben vaak onderweg of verblijf in andere vestigingen van Humanitas.

Het gaat nog steeds goed, het niet roken.  
De momenten dat ik er niet aan denk lijken langer te worden.
Soms vraagt iemand ernaar of ik heb het er met een van de stoppers over.
Die momenten vindt ik niet moeilijk.
Het stemmetje van binnen probeert me soms over te halen, dat is het lastigste.
Maar ik weet dit tot nu toe te weerstaan,
door tegen me zelf te zeggen dat ik immers niet meer wil roken.

Geen idee hoe het zal gaan als ik onder druk kom te staan.
Ik tel de weken wel. Nu de 15e week dat vindt ik al een hele tijd.
In het begin kropen de weken voorbij, althans voor wat het niet roken betreft.
Voor al het andere in mijn leven gaat alles veel te snel.

Door een oorontsteking ruik ik nog niet al te best.
Geloof dat ik wel meer uithoudingsvermogen heb dan voorheen.
tot zover

nog bedankt dat je me mailde.  
met vriendelijke groet
Ellen R.

**********************************
Gestopt met behulp van de “Stoppen met Roken” behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie

Beste Henny, Rotterdam  

Ik wil zeggen dat het heel goed gaat ,met het niet roken

groetjes van Celia.
****************************************
Gestopt met behulp van de “Stoppen met Roken” behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie 

Hallo Henny, Rotterdam  

Ik ben nog steeds een niet roker!!!
Ik moet wel zeggen dat ik het nog steeds elke dag mis, met name na het eten en bij de koffie.

Iedereen in mijn omgeving vindt het prettig dat ik ben gestopt met roken en dat is ook zeker een stimulans om door te zetten.
Tja alweer 5 maanden, toch best knap.

Met vriendelijke groet,
Petra.

************************************
Gestopt met behulp van de “Stoppen met Roken” behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie 

Ha Henny,

Ik wilde je al mailen binnenkort, maar was er nog niet van gekomen.
Het gaat eigenlijk bijzonder goed, dus niet gerookt!
Ben er vaak helemaal niet meer mee bezig, maar soms toch wel eens trek (op terrasje ofzo)
maar dat doe ik dus NIET.
Ik ben toch wel sterker dan die sigaret, dus dat komt wel goed.
In ieder geval nogmaals bedankt en ik hou je op de hoogte!

Groeten Ed
*********************************************

Gestopt met behulp van de “Stoppen met Roken” behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie

hoi Henny
sorry voor de late reactie maar kwam steeds niks van
nee het gaat prima nu al bijna 3 maanden voel me veel beter
en ik merk zeker de voordelen, niet meer hoesten, niet meer benauwd enzo
bedankt voor alles
gr cisca

**************************************
Gestopt met behulp van de “Stoppen met Roken” behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie  

Beste Henny

Het gaat prima met het niet-roken na de laserbehandeling,
nog steeds geen behoefte.
De behandeling heeft dus tot nu toe uitstekend geholpen
Mijn dank is dus zeer groot

met vriendelijke groet
Jaap
************************************

Gestopt met behulp van de “Stoppen met Roken” behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie 

Beste Henny,            

Bijna het einde van het jaar dus weer een goed moment van bezinning.
Gelukkig hoef ik geen goed voornemen te plannen, want dat heeft al plaats gevonden.

Want het is al weer ruim 3,5 maand geleden, de datum staat in mijn geheugen gegrift nl. 14 september 2010

dat het de dag was dat ik ben gestopt met roken en dat na een periode van pakweg 47 jaar.

Uiteraard had ik het wel eens meer geprobeerd en na een korte of zeer korte periode weer teruggevallen in het gebruikelijke ritme van pakweg 25 sigaretten per dag, maar dat wil ik met niet meer laten overkomen en ben er dan ook voor mijzelf van overtuigd DAT IK NOOIT MEER GA ROKEN.

Het was voor mij een prettige ontmoeting met een positief slot en ga ervan uit dat ik over een jaar nog het zelfde ga berichten.

Met vriendelijke groet.

Pieter P.

op 14 maart 2011 schreef Pieter

Beste Henny,

Wilde je er toch nog even aan herinneren dat het nu  6 maanden geleden is dat ik gestopt ben met roken.
En het gaat me nog steeds makkelijk af en dat na 45 jaar roken.
Wellicht tot het volgende punt.

Groetjes
Pieter P.

*******************************************
Gestopt met behulp van de “Stoppen met Roken” behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie 

Hallo Henny,

Ik wilde je laten weten dat ik net mijn 2 de verjaardag 17 September heb gevierd met stoppen met roken.
Moet je zeggen het bevalt mij nog steeds uitermate goed dat ik nog steeds niet rook en kan
het iedereen nog steeds aanbevelen om bij jou langs te komen om er vanaf te komen.

Hopenlijk kan ik je op mijn 3 de verjaardag weer een mailtje sturen met ditzelfde bericht maar daar twijfel ik geen moment aan.
Henny ga zo door met mensen helpen ik ben je nog steeds dankbaar.
Met vriendelijke groeten,
Marnix S
***************************************

Hoi Marnix,

Helemaal TOP van jou man!!!
Hartstikke leuk na 2 jaar nog even iets van jou te horen.
Ben trots op je hoor, gewoon niet meer opsteken dan haal je de derde verjaardag ook wel
en nog vele daarna :-))

Ik ga wel door met mijn werk Marnix, ik vind het nog altijd leuk om te doen
Veel geluk en gezondheid gewenst
Hartelijke groet
Henny

Hoi Henny,
Ik ben ook nog steeds trots dat het gelukt is en het heel makkelijk kan volhouden had dit zelf nooit verwacht
dus dat 3 de jaar zal ook geen probleem zijn .
Ik vertel het dus aan iedereen die wil stoppen dat ze bij jou moeten zijn en dat je er zoveel passie in steekt om iemand te laten stoppen.
Dus blijf vooral doorgaaaaaaaaaan haha.
mvg
Marnix
*******************************************
Gestopt met behulp van de “Stoppen met Roken” behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie 

Beste Henny, Rotterdam  

Ik wil je super bedanken voor alle hulp.
Eerlijk gezegd wist ik niet dat stoppen met roken zo makkelijk kon zijn.
Het gaat natuurlijk niet helemaal van zelf maar met de juiste instelling, jouw positieve/motiverende woorden en de lasertherapie, gaat het me heel goed af.
Ik ben nu 8 maanden verder en ik voel me ondertussen een stuk frisser, gezonder en fitter.
Ik kan niet ontkennen dat ik het af en toe nog mis maar het wordt steeds minder.
Aan de andere kant ben ik zo trots op mezelf dat ik niet eens meer in de buurt van een sigaret durf te komen.

Ik bedoel dat ik niet verwacht had dat ik dit zou kunnen en ik ben ontzettend trots op mezelf.
Naar een sigaretje grijpen zou ik nu niet durven.
Ik zou mezelf teveel teleurstellen. hahaha!

Nogmaals bedankt voor alles en heel veel succes met Methera!
Keep up the good work!

Groeten Eva
**********************************************

Gestopt met behulp van de “Stoppen met Roken” behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie  

Goede morgen Henny                    

Ben heel blij dat ik gestopt ben met roken.
Ben ook blij dat ik me heb laten laseren.
Geen afkickverschijnselen, geen trillende handen,
geen neiging om een sigaret te willen pakken.

Nu twee maanden en nog steeds geen zin/trek/lust in een sigaret.

Heb het ook bij diverse collega's aangeraden en die zijn ook geweest en ook gestopt met roken.
Nu het volgende onderdeel: afvallen.
Dat ga ik aanstaande maandag ervaren...........

Liefs,
Rennie.

op 24 september schreef Rennie

Hallo Henny,

Heb ik je toch verteld?
Het is allemaal goed gegaan, ben ook niet op vakantie geweest.
Heb helemaal geen problemen met het "niet roken".
Ik heb afgelopen vrijdag nog je telefoonnummer aan iemand gegeven, die ook heel graag wil stoppen.
Ik weet dat er ziektekostenverzekeringen zijn die het geheel dan wel gedeeltelijk vergoeden.
Dat is bij mij ook gebeurd.
Wat ik wel zou willen weten is, hoeveel het nu kost om te laten läseren.
Dan kan ik dat tegen die personen zeggen.
Groet van een niet-roker.
Rennie.
**************************************

Gestopt met behulp van de “Stoppen met Roken” behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie 

Hallo Henny,  

Het gaat nog steeds prima en geef er echt niet meer om…..denk alleen maar hoe smerig het was. Ik voel mij echt stukken beter
Ik besef nu heel goed dat de angst van het kwijtraken van een maatje en gezelligheid, geheel onterecht was   it’s in the brain
Fantastisch dat jij op deze manier je klanten coacht en onderhoud

Bedankt Henny
Gr
Johan

*************************************
Gestopt met behulp van de “Stoppen met Roken” behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie  

Hallo Henny,  

Het gaat nog steeds goed met het niet roken!

Er zijn (natuurlijk) af en toe nog (hele kleine) momentjes dat ik ineens uit het niets denk;
" o wat heb ik zin om te roken!",

Maar er gaan ook hele dagdelen voorbij zonder dat ik er ook nog maar bij stilsta dat ik ooit gerookt heb!!
En dat laatste vind ik echt heel erg fijn!!
Ik zal extra oppassen voor de valkuil tijdens de vakantie,
want die zal zeker wel komen!
Maar nu ik me er zo bewust van ben zal die geen kans krijgen!!

Groetjes Denise B.
***********************************
Gestopt met behulp van de “Stoppen met Roken” behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie 

Hallo Henny,

Sigaretje, sigaretje, sigaretje, wanneer komt hier nou een einde aan!!

Voorbeelden te over om te stoppen met roken, mijn pa was suikerpatiënt, verloor door niet te stoppen met roken 2 onderbenen,
mijn ma is COPD-patiënt door het roken..gestopt..
mijn zus kreeg de zware griep, kon geen sigaretje meer waarderen.

En ik, sigaretje, sigaretje, sigaretje,
wannneer komt hier een einde aan!!!
Mijn gevoel zegt, stop ermee, maar de wil blijft achterwege..

Googlen op het internet, wat zien mijn ogen.......
mijn laatste redmiddel...LASERTHERAPIE!!!

Toen is het balletje gaan rollen, je kent dat wel,
afspraak maken en er voor gaan
Het beloofde 1x laseren dan moet het over zijn...
maar ach ik ben een bijzonder persoon,
bij mij werkt het niet na 1 keer...we houden het op 3x terugkomen.

Wel heel attent van Henny.

En nu willen jullie weten hoe het nu met mij gaat,
hier komt mijn opsomming;

- niets aangekomen (waar ik zo bang voor ben)
- conditie met sprongen omhoog gegaan
- mijn smaakpupillen werken als de beste (allles smaakt zo lekker nu)
- mijn huid is schoner en egaler geworden

Henny bedankt Henny bedankt Henny bedankt ,

groetjes Joke.
****************************************

Gestopt met behulp van de “Stoppen met Roken” behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie 

Hallo Henny,

Het gaat bijzonder goed, ik sponsor al ruim 3 maanden onze overheid niet meer met accijns....

Los daarvan voel ik mij goed, heb geen moeite met niet roken en taal er ook niet naar!
Goede motivatie zijn de implantaten, die gaan er zo als het er nu naar uitziet eind juni in.

Al met al geloof ik dat jullie methode goed werkt.
Met vriendelijke groet,

André L.

*****************************************
Gestopt met behulp van de “Stoppen met Roken” behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie  

Beste Henny,

Bij het opruimen van mijn mailbox kwam ik jouw mailtje tegen van toen ik 4 maanden gestopt was met roken.

Inmiddels zijn dat er alweer 16!!!!!!!!!!!
Nog steeds gaat het goed. Roken is volledig uit mijn systeem.

Het doet me niets als er in mijn omgeving gerookt wordt en ook ben ik niet veranderd in een  
de-wereld-verbeterende-fanatieke-ex-roker.
Het enige is dat ik volle asbakken nu echt heel vies vind, en rijk ben geworden van het uitgespaarde geld
( dit laatste is natuurlijk niet waar want dat geld geef je toch ongemerkt uit helaas).  

Inmiddels zijn ook de erbij gekomen kilootjes aan het verdwijnen, is de conditie beter dan ooit en voel ik me super.

nogmaals en alweer dank dus........

groetjes
Irene  

******************************************
Gestopt met behulp van de “Stoppen met Roken” behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie  

Hoi Henny,

Besta je nog?

Je hebt ons het mooiste geschenk gegeven dat bestaat.
We hebben geen behoefte meer aan nicotine.

Al vanaf begin 2010 geen sigaret aangeraakt !!
De kamer ruikt fris als we van buiten weer binnen komen.
Geen zenuwachtig gedoe als we ergens heen gaan.
Niet buiten junken als we gaan eten.
WIJ ZIJN VERLOST VAN AL DIE VERVELENDE ZAKEN.

We nemen niemand iets kwalijk, maar zijn blij dat we de periode roken hebben afgesloten.
Een ware verlossing.
Nogmaals dank voor de Laser therapie.

Gerard van den A. en Cor S
*****************************************
Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie  


Hallo Henny

Eerst wil ik je fijne dagen wensen en een gezond 2012
En ja je geloof het nooit maar ben nog steeds gestopt

Groet peter R                       15 juni 2009 gesTOPt

*****************************************
Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie  

Hallo Henny

ben nog steeds gestopt met roken komt allemaal goed, ben er op zeker vanaf

we gaan maandag voor 2 weken naar Turkije
me eerste vakantie zonder roken, nog bedankt voor je hulp

ik meel wel ffe hoe het gegaan is in de vakantie

groeten Ron

******************************************
Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie

Hallo Henny,

Inderdaad  vier ik  "een jaar gestopt zijn met roken".
Eigenlijk heb ik er niet veel meer aan gedacht ook.

Wat ik wel vaak gedacht heb is dat ik veel eerder had moeten stoppen want schade is er natuurlijk wel.
Ik ben er blij mee.

Bedankt voor je hulp.
Leo

***************************************
gestopt met roken met behulp van de laserbehandeling bij Methera Rotterdam

Hallo Henny,

dit is Roopesh P:-).

Ik wilde je graag laten weten dat het nog steeds goed gaat met het niet roken.
Afgelopen weekend was het alweer een maandje.

Af en toe wel wat zware momenten, maar daar heb ik me gelukkig doorheen gevochten.
Dus kan nu nog steeds met trots zeggen dat het allemaal goed verloopt.
En ik hoop natuurlijk dat dit zo zal blijven.

Nogmaals bedankt voor de behandeling.

Gr, Roopesh

***************************************

Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie  

Goedeavond Henny,

Het gaat nog steeds hartstikke goed!!
Nog geen sigaret aangestoken en ook niet de behoefte om het te doen.
Maar ik weet wel als ik er ook maar 1 opsteek dan ben ik weer verkocht..
Dus doen we het gewoon niet...

De behandeling en ook u waren voor mij het steuntje in de rug dat ik nodig had om te stoppen.

Hiermee wil ik u dan ook bedanken voor de telefoontjes en peptalks gedurende deze 6 maanden.
Ik ga er voor zorgen dat ik over een tijdje ook nog tegen u kan zeggen;
IK ROOK NIET!

Met vriendelijke groet,

FionaVoer 

****************************************
Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie  

Goedenavond Henny,

Heel hartelijk bedankt  voor je mailtje. Eigenlijk was ik vergeten dat ik gestopt bent  met roken.
De behoefte om een sigaret te roken na bijna 11 weken is weg.
Ik heb vanochtend 2 asbakken van het terras op mijn werk gewassen en vond het stinken.
Vorige week had ik effe  moeilijk maar geen één keer dacht ik aan een sigaret als de eerste 3 weken.
Jouw gesprek is blijven hangen bij mij. Een sigaret is geen oplossing/ontspanning.

Mijn man rookt nog steeds(buiten)  en ik respecteer het.
Ik ben trots op mezelf dat ik tot nu toe niet heb geroken.
Nog  4 maanden te gaan dan ga ik mezelf verwennen.

Ik ben blij dat ik mijn doel heb bereikt en nu een paar
Pondjes afvallen hahahaha……..

Groetjes,
Safiejen S.

********************************************
Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie 


Beste Henny,            Rotterdam 2 november 2010

Ik spreek al weer over 28 maart j.l., de grote dag dat ik gestopt ben met roken.
Ik weet nog goed hoe de week vooraf het laseren begon.
Erg bewust van het negatieve gedrag was ik,
welke ik zo'n 29 jaar heb volgehouden.
Het branden in mijn benen, angst om erg ziek te worden,
nu gelukkig allemaal toebehorende aan het verleden.

NU niet meer hoesten, gezond slapen, beter ruiken en een totaal ander mens ben ik jou ,
maar vooral mezelf erg dankbaar dat ik op 28 maart j.l deze stap zette

Een ex roker
Met vriendelijke groet,
Johan B.      

***************************************
Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie  

Ha Henny,

Ik wilde je al mailen binnenkort, maar was er nog niet van gekomen.
Het gaat eigenlijk bijzonder goed, dus niet gerookt!

Ben er vaak helemaal niet meer mee bezig, maar soms toch wel eens trek (op terrasje ofzo) maar dat doe ik dus NIET.

Ik ben toch wel sterker dan die sigaret, dus dat komt wel goed.
In ieder geval nogmaals bedankt en ik hou je op de hoogte!

Groeten Ed

*******************************************
Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie 

Beste Henny,

Ik ben inmiddels 26 dagen, 167 euro en 530 sigaretten (niet gerookt!) verder en het gaat prima.
Ik denk af en toe wel dat ik een sigaret wil roken, maar ik heb er niet echt trek in en het kost me tot nu toe weinig moeite om er vanaf te blijven.
Ik heb mezelf al twee keer beloond met een grote fles parfum.
In de tussentijd heb ik al feestjes (met alcohol) en een vakantie achter de rug, dus dat zijn best wel overwinningen.
Wat ik vooral fijn vind is dat ik me gezond voel en er ook zo uit zie.
Ik krijg heel veel complimenten de laatste weken.

Hopelijk blijft het zo gaan en als ik me wat minder sterk voel, dan kom ik gewoon bij je terug.

Intussen ben ik bezig om mijn vader te motiveren en ik denk dat ik hem wel zover krijg om een keer met je te praten. Wordt vervolgd.

Groet,
Annelies
********************************************

Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie  


Dag Henny,

Bedankt voor je mail en sorry voor deze late antwoord.  

Ik heb het ontzettend druk met mijn werk en de vele interne reorganisaties.
Het gaat erg goed met me. Ik heb niet meer gerookt (ondanks de stress!).  
Heel af en toe steekt de draak van de nicotinebehoefte zijn kop op  

(bij de gebruikelijke gelegenheden :
na een etentje met vrienden,  bij een feest, na een moeilijk gesprek op het werk...).
Maar ik weet wat ik wil en wat ik wil is niet meer roken.  
De methode van Methera heeft me hierbij uitstekend ondersteund.  

Samen met de vakkundige en vriendelijke ontvangst,  
was dit precies wat ik nodig had om de stap langdurig te kunnen maken.

Bedankt!

Met vriendelijke groet,
Brigitte Z.

op   schreef Brigitte

Dag Henny,

Bedankt voor je mail.
Alles gaat goed: ik heb geen sigaret meer aangeraakt!
Hartelijke groet,
Brigitte

**********************************************
Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie 

Beste Henny,    

Verleden jaar ben ik op 30 juli 2009 gestopt met roken.

Nu inmiddels een jaar later ben ik nog steeds gestopt, oftewel ik rook niet.
Ik ben nog steeds erg blij dat ik niet (meer) rook en wil je dit graag melden.

Ik heb dit afgelopen week gevierd met een etentje samen met
mijn zus die ook via jou (nog steeds) is gestopt.  

Nogmaals heel erg bedankt en het allerbeste.

Groeten
Zarina B.

Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie 

Dag Henny,

Bedankt voor je mail en sorry voor deze late antwoord.  

Ik heb het ontzettend druk met mijn werk en de vele interne reorganisaties.
Het gaat erg goed met me. Ik heb niet meer gerookt (ondanks de stress!).  
Heel af en toe steekt de draak van de nicotinebehoefte zijn kop op  
(bij de gebruikelijke gelegenheden :
na een etentje met vrienden,  bij een feest, na een moeilijk gesprek op het werk...).
Maar ik weet wat ik wil en wat ik wil is niet meer roken.  

De methode van Methera heeft me hierbij uitstekend ondersteund.  
Samen met de vakkundige en vriendelijke ontvangst,  
was dit precies wat ik nodig had om de stap langdurig te kunnen maken.

Bedankt!

Met vriendelijke groet,
Brigitte Z.

Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie 

Hallo Henny,

Zowel Marc als ik zijn door de laserbehandeling succesvol gestopt.
Dit is eigenlijk zonder moeite gegaan en ook nu gaat het nog steeds prima!
Leven zonder roken is schoner, gezonder, aangenamer en minder stressvol:)).
Ook met die paar extra kilootjes zijn wij nog wel blij.

Bedankt en veel succes verder met je praktijk.
Wij bevelen je zeker aan!
Met vriendelijke groeten,
Marc en Marlies

*************************************
Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie 

Hey Henny,

Het gaat super! geen trek in een sigaret, Tanja wel af en toe, maar we hebben nu een kindje dat op 6 augustus 1 jaar oud zal worden en ze houdt gelukkig nog vol zonder roken. Yuppie!
Ik moet wel zeggen dat zonder jouw therapie ik waarschijnlijk zou blijven roken.
Als je nog een review van mijn wilt ontvangen, hoor ik het graag.

Groetjes,
Igor

**********************************

Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie 

 

Hallo Henny,
Nooit meer gerookt na de behandeling, bevalt prima.

Groet, Joke
**********************************************

Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie 

Beste Henny,

Zowel Sandra als ik hebben niet meer gerookt sinds wij bij jou de laserbehandeling hebben gehad.
Het viel voor mijzelf in het begin niet echt mee, maar na de tweede behandeling ging het boven verwachting goed.
Sandra had juist weer wat meer moeite na de tweede behandeling maar dat is uiteindelijk ook goed gekomen.
We hebben vanaf dat we zijn gestopt consequent de uitgaven voor de sigaretten op een aparte rekening gezet.
Dit is een goede motivator en is inmiddels opgelopen tot een aanzienlijk bedrag.

Dus tot zover alles goed.
We voelen ons goed erbij en zijn blij dat we er mee zijn gestopt, mede dankzij jouw behandelingen.

Nogmaals bedankt en veel succes verder met je praktijk en het helpen van andere rookverslaafden.
Met vriendelijke groet,

René en Sandra

****************************************
Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie 

 

Beste Henny,

Ik ben sinds 2010 door jouw hulp rookvrij en daar ben ik heel blij mee.
Ook heb ik tot op de dag van vandaag geen enkele prikkel of gedachte naar het roken.
Je zou haast denken dat ik nooit gerookt hebt.

Nog bedankt voor jouw hulp, anders was het mij niet gelukt.
Met vriendelijke groet,

André
******************************************

Gestopt met roken door de laserbehandeling bij  
Methera Rotterdam Lasertherapie 

Beste Henny,

Het is inderdaad bijna twee jaar geleden dat we gestopt zijn.

Het is vanaf de eerste dag gelukt om niet meer te roken en heb ook nooit meer de behoefte gehad om er weer aan te beginnen.
Je hoeft je geen zorgen te maken dat ik ooit nog zal gaan roken, want dat hoofdstuk is echt afgesloten.

Bedankt voor je belangstellende mailtje
Met hartelijke groet,
Annaliese

***************************************
Gestopt met roken na het volgen van de PakjeKans training bij
Methera Rotterdam Lasertherapie 

 

Hoi Henny,

Bijna vier maanden geleden rookte ik mijn laatste sigaret;
Voor de directe omgeving ben ik al gestopt en die weten al niet beter meer.

Maar voor mij is het niet vanzelfsprekend, het rook-duiveltje verschijnt nog weleens op mijn schouder.
Maar geen angst, ik weet hem nog steeds weg te jagen, vastberaden om de sigaret voor altijd de rug toe te keren.

Stopgenoten hou vol!!
Groet Ad.

*********************************
Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken cursus bij:
Methera Rotterdam Lasertherapie 

Beste Henny,

Met mij gaat het goed.

Momenteel heb ik zomervakantie en ben ik op 18 juli vader geworden van een prachtige dochter met de naam Yindee.
Het niet roken gaat me goed af en ik heb nergens last van! Ben nog altijd blij dat ik destijds de cursus bij je heb gevolgd!
Nogmaals bedankt!

Op 19 december 2012 was ik een jaar gestopt en heb ik nog een email naar je gestuurd.

Ik wens je via deze weg veel geluk en gezondheid en hopelijk zullen er meer mensen stoppen door je succesvolle cursus in de toekomst!

Groet,
Sundeep

************************************
Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken cursus bij:
Methera Rotterdam Lasertherapie 

Hi Henny, leuk dat je contact opneemt.

Sinds 19 mei 2011 ben ik gestopt met roken en heb geen sigaret, sjekkie of sigaar meer aangeraakt.
Wel ben ik ruim 10kg aangekomen en daar kom ik maar niet vanaf, maar ik moet zeggen dat ik m'n lekkere eten en af en toe een goeie borrel niet laat staan.
Ik had een behoorlijk conditieprobleem 2 jaar geleden, maar inmiddels knal ik 3-4 keer per week 25km wg in 55 min op mn racefiets door de Krimpenerwaard heen. De eerste keer, vorig jaar, moest ik op 10km 3 keer stoppen en had ik 30min hersteltijd nodig, nu ben ik na 2 min rust weer helemaal t mannetje. Onvoorstelbaar dus !

De gedachte aan roken is nog lang niet uit mn systeem, en dat zal ook niet meer gebeuren denk ik. Echter het besluit om niet te roken is gewoon sterker en dus ben ik 2 jaar rookvrij !

Greetz,
Edwin.

***************************************
Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken cursus bij:
Methera Rotterdam Lasertherapie 

Hallo Henny,

Wat leuk dat je aan ons denkt.
Nou we hebben het toen een half jaar volgehouden om gestopt te blijven. Onno is inmiddels sinds december 2012 gestopt zonder moeite en ik in maart 2013 ook zonder al te veel moeite. We hebben onze hele levensstijl omgegooid en daar past roken niet meer bij. We zijn gaan hardlopen en vegetarisch/ veganistisch gaan eten. Ik vond het altijd erg om aan te komen en van roken viel ik ook zo makkelijk af.
In maart kwam ik ook aan maar nu wist ik dat mijn lichaam zich vanzelf weer zou herstellen. Ik kwam 3 kilo aan en inmiddels veel meer afgevallen.
We rennen nu 7 kilometer zonder moeite. En dat willen we graag zo houden. Volgend jaar willen we meedoen aan de 10 km loop.

Ik denk nog vaak aan de cursus en ook al hebben we niet meteen volgehouden. Het heeft ons zeker geholpen en nog steeds.

Met vriendelijke groet,
Fiona en Onno.

**************************************
Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken cursus bij:
Methera Rotterdam Lasertherapie 

Hoi Henny,

Het gaat goed met mij, ik rook nog steeds niet haha en hoop ook dat ik als een niet roker door het leven ga.

Ik vind het nog steeds wel lekker ruiken als iemand een sigaret opsteekt, maar ik weet dat als ik er een neem dat ik verkocht ben...                       dus ik blaas mijn gedachte weg en dat gaat goed.

Groetjes Sharon

*****************************************
Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken cursus bij:
Methera Rotterdam Lasertherapie 

Henny,
ik ben nog steeds rookvrij, hoewel ik er wel eens naar verlang.
Dit zullen de anderen niet zo kunnen zeggen.
Helaas bleek ik bijna een jaar geleden darmkanker te hebben. Na een operatie in het ziekenhuis in Schiedam ben ik wel van de kanker schoon verklaard maar ik hield zoveel pijn dat ze in het Franciscusziekenhuis een hersteloperatie hebben moeten doen en ben ik nu nog aan het herstellen met 90 centimeter dikke darm minder. Ik zal nooit meer echt de oude worden ,maar ik voel wel dat het langzaam beter gaat.

Ik wens jou en de anderen die nog spreekt en helpt alle goeds en tot horens

Loek.

****************************************
Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken cursus bij:
Methera Rotterdam Lasertherapie 

Hallo Henny,

Ik kan je meedelen dat ik nog steeds rookvrij ben !
Zelfs niet 1 of een haaltje van een sigaret .
Ik ben ook erg blij dat ik niet meer rookt en om eerlijk te zijn zie ik het mezelf ook nooit meer doen .

Wel ben ik 15 kilo aangekomen dat is een minpuntje maar die gaan er ook wel weer van af .

Dus ik ben nu een tevreden ex-roker !

Met vriendelijke groeten

Pieter Louwerens

*******************************************
Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken cursus bij:
Methera Rotterdam Lasertherapie 

 

beste henny,

even een klein berichtje terug.

Ik rook nog steeds niet en heb totaal geen behoefte meer.
ben er nog steeds reuze blij mee dat ik toen die moeilijke stap heb gezet.

met vriendelijke groet
marian

*********************************************
Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken cursus bij:
Methera Rotterdam Lasertherapie 

Hoi Henny,

Ik ben nog steeds rookvrij!!!!
Ik ben helemaal blij en ben je nog steeds dankbaar hiervoor.

Het rookvrije leven bevalt mij prima.

Groet Anita

*******************************************
 Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken cursus bij:
Methera Rotterdam Lasertherapie 

Hoi Henny

Joepie, inderdaad ik ben nog steeds rookvrij.

Mijn antwoord heeft even geduurd omdat we net vandaag terug zijn gekomen van een heerlijke vakantie. Toevallig las ik in een tijdschrift over het stoppen met roken, de verschillende methodieken en mogelijkheden. Daar stond bij dat ook met de cursus zoals wij gedaan hebben er na een jaar maar 30 % rookvrij blijft.

Gelukkig hoor ik hierbij en ik zei eergisteren nog tegen mijn man "Ik weet zeker dat ik nooit meer ga roken". Ondanks dat ik er jammer genoeg toch nog steeds af en toe trek in heb. dat duurt dan maar eventjes gelukkig. Was wel een blad uit 2012.

Hoop dat het met de anderen ook goed gegaan is en mijn complimenten voor jou om na 2,5 jaar nog steeds je ex-cursisten te volgen.

Vriendelijke groet
Marijke  

**************************************
Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken cursus bij:
Methera Rotterdam Lasertherapie 

 

Hey Henny,

Ga ik nu eindelijk eens antwoorden op jou vraag.
JA IK BEN NOG STEEDS ROOKVRIJ.

Af en toe denk ik nog wel eens aan mijn Nicotine Vriend .
Het blijft toch lekker ruiken,dan spreek ik mezelf toe .
Doe dat nou niet je bent door een hel gegaan om er vanaf te komen .

En jij Henny hebt mij hier doorheen gesleurd met de nodige adviezen ed.
En gelukkig hadden we bij jou ; onze groep dan met veel humor overleefd.

Best gemotiveerde mede lotgenoten die het zat waren om afhankelijk te zijn van de sigaret.
Mede dank zei jou ben ik nog steeds ontkoppeld.

Een lieve groet van de niet rokende Cristl.

**********************************************
Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken cursus bij:
Methera Rotterdam Lasertherapie 

 

Hallo Henny,

Wat late reactie maar was nog lekker op vakantie.

Het stoppen met roken is nog steeds (meer dan twee jaar) gelukt.
Ik heb niet meer gerookt sinds de cursus.

Met vriendelijke groet,

Jeffrey Kruis

*******************************************
DEELNEMERS Groepscursus
Via werkgever Hunter Douglas gestopt met roken bij:
Methera Rotterdam Lasertherapie 
Op verzoek van de deelnemers en Hunter Douglas staat
deze reactie, i.v.m. privacy, anoniem in het gastenboek.

Bij de evaluatie bleek na een jaar nog 75% van deelnemers
Bij Hunter Douglas nog altijd gestopt te zijn.
Een geweldig resultaat!
Gefeliciteerd Kanjers!

********************************************
Hoi Henny,

Sorry voor de late reactie.
Na bijna vier maanden; voor de directe omgeving ben ik al gestopt en die weten al niet beter meer.
Maar voor mij is het niet vanzelfsprekend, het rook-duiveltje verschijnt nog weleens op mijn schouder.
Maar geen angst, ik weet hem nog steeds weg te jagen, vastberaden om de sigaret voor altijd de rug toe te keren.

Stopgenoten hou vol!!

Groet .
********************************************
Hallo Henny,

Tot nu toe gaat het heel goed en ik zie geen enkele reden waarom dat zou veranderen.
Ik was dan ook super gemotiveerd om te stoppen, geen problemen, geen bijverschijnselen, geen terugval, niets van dat al.
Voor mij is het meer een kwestie van niet zeuren, gewoon doen en er dan over ophouden.

De kans die Hunter bood heb ik dan ook direct aangenomen.
Voor mij betekent dat, van mijn eigen pad afstappen en ja zeggen om een nieuwe weg in te slaan.

Daarom was het voor mij persoonlijk dan ook heel erg van belang dat ik hier geen eigen bijdrage voor zou betalen.
Nu is het een enkele reis en geen weg terug. Had ik er zelf aan bijgedragen zou dat symbolisch een soort retourtje zijn, waar ik eventueel gebruik van zou kunnen maken als ik dat zou willen.

Maar het gaat ook gewoon goed omdat ik dat wil en volledig achter mijn eigen beslissing sta.
Ik geloof er met zoveel passie in, dat het realiteit wordt.

Groet en fijn weekend,
 ******************************************************

Hennie,

Het gaat goed met me, eigenlijk steeds beter.

Nergens last van gehad, geen bijwerkingen of wat dan ook.
Vanaf dag 1 had ik het gevoel dat ik nooit gerookt heb.

Bedankt dat je mij na 35 jaar en 25 sigaretten per dag er af heb kunnen helpen.

Met vriendelijke groet,
***************************************

Ben gestopt maar is niet makkelijk !

Met vriendelijke groeten ,
*********************************************

Beste Henny,

Ja, ik rook niet meer
Ik voel me prachtig ,en weer begon ik met sport .
Ik ben zeer tevreden over de lazer behandeling ,
nog steeds heb ik helemaal geen trek meer.

Groet,
**************************

Beste Henny,

Zoals ik je al had laten weten ben ik nog altijd rookvrij en dat voelt nog altijd prima.
De bijeenkomsten die ik heb bijgewoond heb ik als prettig ervaren.
Vooral het uitwisselen van de individuele ervaringen en worstelingen waren leerzaam.

Nogmaals dank voor de geboden ondersteuning.

Ik hoop je steun niet meer nodig te hebben.

Groetjes
***************************************

Hoi,
Ik rook niet meer en dat blijft definitief zo,
maar het voelt klote.
Groeten,

(Na reactie van Henny reageerde �� wederom, nu iets genuanceerder:)

Hallo,

Ik heb geen bezwaar tegen opnemen van mijn reactie.
Mijn eerdere reactie was mss een beetje 'kort door de bocht' maar was het eerste wat op dat moment in me op kwam.
Ik heb mijn collega's altijd geprobeerd bij te brengen om eerst na te denken v��r dat je een mail schrijft/verstuurd en nu had mijn eigen wijze lessen in de wind geslagen.

Ik voel me trouwens niet slecht na het stoppen en heb er ook heel weinig moeite mee (na de eerste 2 dagen).
Sommige momenten roepen wel een 'stil verlangen' op, maar zullen zeker niet de overhand krijgen. Voor mij geldt 'gestopt is gestopt' en dat blijft zo.
Ook als er rookwaren voorhanden liggen kan ik er moeiteloos afblijven en ook het afwijzen van aanbiedingen is geen twijfelpunt.

Overigens; Ik fiets al 25 jaar naar,- en van mijn werk, maar de oprit van de Willemsbrug is na 2 maanden niet roken nog steeds even hoog!

Groeten.
***********************************************

Hallo Henny,

Ik heb nog best veel moeite met het volhouden, maar ben nog steeds rookvrij.

Het voelt heel dubbel, aan de ene kant het gemis en aan de andere kant krijg ik er zoveel voor terug.
Ik voel me wel beter nu ik niet rook heb ook meer uithoudingsvermogen.
Eerder hing mijn tong op mijn knieen als we gingen fietsen en nu fiets ik zo de tour (voor mijn gevoel dan).

Als ik een ander zie roken ben ik even jaloers,
vervolgens vraag ik me dan af wie er beter af is de roker of ik.

De laserbehandeling heb ik als prettig ervaren, het gaf mij het steuntje in de rug waardoor ik het nu wel vol kan houden.
Ik ben wel van mening dat je het nog altijd zelf moet willen/doen, de laserbehandeling geeft ondersteuning maar je moet wel willen.

Soms ben ik wel bang om een terugval te krijgen, als het even niet meezit of gaat zoals ik wil/hoop.
Ik ben blij dat de mogelijkheid er is om eventueel nog een keer te laseren, al hoop ik dat het niet zover komt.

Nogmaals bedankt voor je hulp,
Groet
*********************************************

Beste Henny,

Ja inmiddels ben ik 2 maanden gestopt.

Het gaat me goed af, natuurlijk zijn er momenten maar wat wil je als je 30 jaar hebt gerookt.
Ik voel me beter, en meer uitgerust omdat ik niet meer moet roken voor het slapen gaan en zo dus meer slaapuren pak.
Wat me wel opvalt is dat wanneer ik mensen zie roken dan komt dat overeen met gezelligheid.
En dan mis ik het wel, gezelligheid, sociale contacten, het praatje in het rookhok.

De laserbehandeling heb ik als prettig ervaren, zoals je weet stond ik er wel sceptisch tegenover.
Ik zag wel dat ik nu gestopt ben met roken omdat ik het ook echt graag wil
ik denk niet dat nu gestopt ben door roken omdat ik gelazerd ben.
Het meeste moet je toch zelf doen, willen, en volhouden.

Wat er beter kan zou ik zo 1,2,3, niet weten, naar mijn mening ging alles goed.
Vraag me wel af of dat ik zonder te roken wel weer de echte, in mijn ogen de gezelligheid terug kan vinden.
Misschien klink het raar maar zo voelt het, ik denk dat dit je bekend in de oren klinkt.

Met vriendelijke groet,

Reactie Henny aan ���.:

Hallo ��� ,
Je bent gestopt en dat is een geweldig bericht Helemaal Super !
Je zult merken dat de aandrang steeds minder heftig wordt en minder vaak terugkomt.
De herinnering aan je rookverleden maakt dat je soms nog "zin" hebt,
denk aan je besluit waarom je wilde stoppen en de positieve gevolgen zoals je gezondheid en je conditie.
Je voelt jezelf uitgerust en je slaapt beter, dat is toch hartstikke mooi!
Wat betreft de gezelligheid:
Kijk eens naar de niet-rokers, zijn die allemaal ongezellig?
Nee toch, hoop ik ?
Het praatje in het rookhok:
Weet je wat zo fijn is ?
Jij m�g daar naar toe gaan als je zin hebt in dat praatje, maar je h�eft niet!
De rokers hebben die vrije keuze niet, zij m�eten!

Als je er behoefte aan hebt om nog eens van gedachten te wisselen of voor de tweede behandeling mag je mij altijd bellen.
Ik wens je heel veel succes bij het volhouden.
met een hartelijke groet
Methera
Henny

�� in 2de reactie:

Hoi Henny,

Natuurlijk heb ik er geen bezwaar tegen als je mijn reactie gebruikt.

Wat betreft het rookhok en de gezelligheid, je heb gelijk als je zegt:
zij moeten roken en ik niet meer.
Met vriendelijke groet .
***************************************

Hallo Henny,

Ja daar heb je gelijk in het is nu 2 maanden geleden dat ik gestopt ben met roken en natuurlijk wil ik je vragen beantwoorden.

Ik ben er tot nu toe in geslaagd rookvrij te blijven, wat mij heel erg is mee gevallen ik had dit echt niet verwacht.

Ik kan gewoon met de collega's mee lopen naar de rookplaats en een sigaret afslaan en heb daar ook geen behoefte aan.
Heel erg vreemd maar ik ben nog wel bezig met de stekkertjes losmaken b.v. na het eten gaan zitten en denken van hé sigaretje néé geen sigaretje en dan is dat weg.

Ik denk wel dat ik ook nog steeds wat zoek want ik snoep en eet iets meer en hoop maar dat ik niet teveel blijf/ga eten anders word ik nog te dik:).

Ik heb de laserbehandeling heel positief ervaren en heb daar helemaal geen negatieve ervaring of opmerkingen over, dus mijn complimenten hiervoor.

Ik hoop inderdaad dat wanneer ik toch behoefte heb aan je hulp je kan bellen.

Met vriendelijke groeten
***************************************************

Beste Henny,


Ja, ik rook niet meer
Ik voel me prachtig ,en weer begon ik met sport .

Ik ben zeer tevreden over de lazer behandeling ,nog steeds heb ik helemaal geen trek meer.

Groet,
*******************************************************

Hoi Henny,

Na de herhaling de draad van "ontkoppelen" gewoon weer opgepikt hoor.
Het mooie weer wat we nu hebben zorgt helaas voor heel veel extra "ontkoppel" momentjes dus dat valt wel weer even zwaar�

Nogmaals bedankt voor al je hulp!

Indien nodig, maar daar ga ik niet van uit, weet ik je weer te vinden hoor!

Groeten,
**********************************************************

Hallo Henny ,

Sorry voor mijn late reactie.
Ja ik ben erin geslaagd rookvrij te worden en dat voelt tot nu toe heel erg goed.  

Ik vond de trainingssessies prettig en heb dat als goed ervaren.
Je wordt bewust gemaakt van je rookgedrag en aan het denken gezet.
Voor mij was het de goede methode om het gewoontegedrag te veranderen.
Verder realiseer ik me heel goed dat het moeilijk is om niet in oude gewoonten te vervallen en die valkuil moet ik goed onthouden en ik heb ook altijd mijn boek nog.

Voor mij werkte het dus goed en ik zou niet weten wat er nog verbeterd zou kunnen worden.

Nogmaals bedankt en hopelijk zie ik je professioneel niet meer, dat houdt in dat ik gestopt ben.
*************************************************

Beste Henny,

Ik ben heel tevreden.
Rook af en toe nog een sigaret en voel me hier heel prettig bij.

Van het laseren op zich heb ik niet het gevoel dat dat daadwerkelijk iets heeft bij gedragen.
Het gaat goed en ik ben blij met deze enorme sprong voorwaarts.

(Na reactie van Henny aan ��.volgde de 2de reactie van ��.:)

Henny,

Ik vind het prima als mijn reactie anoniem gebundeld wordt.
Ik ben me heel goed bewust van het gevaar dat het af en toe roken met zich mee brengt.

Mijn argumenten zijn zeker niet veranderd.
Waarschijnlijk gaat het daardoor tot dusverre goed.

Mvg
***********************************************

Beste Henny,

ik ben nog steeds bezig met de strijd om te stoppen met roken, af en toe heel erg emotioneel v.w.b. mijn eigen teleurstelling.

Voor mij was de cursus perfect, de bijeenkomsten vond ik zeer geslaagd.
Verder wil ik jou bedanken voor je inzet, ik zal zelf aangeven als ik contact wil voor verdere hulp hier ben ik zeker nu nog niet aan toe.

Ik blijf mezelf toespreken dat ik zeker niet meer wil roken.
Groeten van �
******************************************************

Roken begint aan mijn gezondheid te tasten, ik merkte aan mijn gezondheid achteruit gaat.
İk rookte een pakje zwaarshag drie dagen.


İk was zwaar griep, dacht ik me goede moment om te roken stoppen en dat moment ook bedrijf waar ik werk rookbeleid met professionalhulp.


İk ben informatiedag geweest, jij hebt alles verteld hoe kan je stoppen en wat nadelen v/d roken enz.
Na het informatie ik ben bewuster geworden om te stoppen, ik ben daarna laser behandeling gehad dat is wel geholpen ik rook al drie maanden niet en voel ik me beter en gezonder.

Af en toe heb ik trek aan het roken dat moment denk ik aan mijn gezondheid en dat weegt zwaarder dan roken.

M.v.g.
*************************************************

Hoi Henny


Ik heb de cursus als leuk ervaren, en had dit net nodig om de stap te zetten om te stoppen met roken.

Samen rookvrij proberen te worden, werkt bij mij meer stimulerend dan dat ik het alleen zou moeten doen

Gr
********************************************

Hallo Henny,

Sorry voor de late reactie.
Inmiddels alweer een tijdje geleden van de laatste cursus,
en moet zeggen is me over het algemeen goed bevallen.
Niet meer gerookt sinds 16 dec. en ben dat ook zeker niet meer van plan, wel nog af en toe de elektronische peuk, maar daar ga ik ook mee stoppen.
Voel me beter zonder de tabak , heel af en toe mis je het nog wel eens maar die momenten zijn er gelukkig niet veel meer.

En verder nog bedankt voor de hulp en vele adviezen.

vriendelijke groet,
 

*****************************************************

Nou hennie

dank u voor je bijdrage

met jou en het groep zijn we toch geslaagd met stoppen met roken.
***********************************************

Goedenmorgen hennie,

hier een klein berichtje van mij.

26-03-2013 is nu een datum die ik niet gauw zal vergeten.
De wens om te stoppen met roken was er wel maar het vertrouwen niet.

En kijk nu 21-05-2013 8 weken niet gerookt.

Het is nog steeds moeilijk op sommige momenten maar ik vertrouw erop dat het me gaat en blijft lukken.

Met vriendelijke groet,
***********************************

Hi Henny ,

Sorry voor de late reactie.....

Het gaat nog steeds goed, al worden de momenten minder van zin in hebben in een sigaret, maar DE momenten als ik er wel trek in heb wel heftiger zijn ....

Ik hoop dan ook echt dat ik er van af blijf in de toekomst.
Ik heb al tegen je gezegd dat ik al vaker gestopt ben en toch weer begonnen bent omdat ik zo makkelijk stopt maar ook weer makkelijk begint.
Grrrrr die hersenen zijn met mij aan het spelen......

Ik voel me wel veel vitaler nu ik niet rook ,
dus dat is een goede reden voor mij om ervan af te blijven.
Ik hoop dan ook dat ik het gaat redden!!!!

 TOT ZOVER DE ERVARINGEN VAN DE MEDEWERKERS VAN HUNTER DOUGLASS

*********************************************************************************************

Hallo Henny,

Het gaat erg goed met mij. Alweer bijna 3 jaar gestopt met roken en hierbij nooit een terugval gehad. Ik weet wel dat ik voor mijn leven lang verslaafd ben en dus NOOIT een sigaret op kan steken voor de "gezelligheid". Dan val ik waarschijnlijk wel terug in mijn verslaving.

Bedankt voor alles,
Met vriendelijke groet,

Petra

*******************************************
Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie 

 

Hey Henny,                
Het gaat supergoed met mij.
Ik zit nu in New York, ik ben op studiereis.

Ik rook nu dus langer dan 8 weken niet meer.
Ik heb er geen moeite mee om geen sigaret op te steken.
Ik zie me zelf ook niet als een gestopte roker, maar als een niet roker.
Zo nu en dan heb ik weleens erg trek in een sigaret, maar echt een probleem is het niet.
Dankjewel voor je hulp Henny!!!

Mvg,Zeki D.

***************************************
  
DEELNEMER Lasertherapie
Via werkgever Hunter Douglas gestopt met roken bij:
Methera Rotterdam Lasertherapie 

Hey Henny,

Hoe gaat het met u?

Het niet roken bij mij gaat nog steeds heel goed na de
laserbehandeling.
Ik ben nog steeds versteld van hoe goed de ingreep op me heeft gewerkt.
Nogmaals bedankt!

Jordy

********************************************
Gestopt met behulp van de Lasertherapie bij  

Methera Rotterdam Lasertherapie 

Henny graag wilde ik u laten weten dat ik vandaag 1 jaar rookvrij ben
en dat ik dat mede aan u te danken heb
en daar wilde ik u voor bedanken

M.v.g Marco
Gouda

*****************************************
Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie 

Hoi Henny,

Het gaat erg goed!
Ik ben ontzettend veel aan het sporten en dat trekt me er doorheen.
Ik vind het heerlijk om te voelen dat ik leef door mijn lijf flink
aan het werk te zetten.

En daar past geen sigaret bij.
Het mooie is dat ik dus ook geen kilo ben aangekomen.
Ik ben zelfs afgevallen.

De uitdaging is wel om dit vol te houden in de winter als het
wat kouder wordt. Mijn valkuil is om dan wat passiever te worden.
Ik stuur jou volgende maand weer een update, ok?

Groet,
Annelies

*******************************
gestopt met behulp van de Stoppen met Roken behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie 

Hoi Henny,

Zoals afgesproken laat ik even weten hoe het gaat.
En ik vind het verbazingwekkend goed gaan!

Al meer dan drie maanden niet gerookt en ik heb er ook geen behoefte meer aan.
Flink sporten helpt goed en ik heb er nog steeds heel veel lol in,
ook als het buiten erg koud is.

Ik vind het wel prettig om het mailen nog even vast te houden.

Groetjes,
Annelies

******************************************
Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie 

Henny graag wilde ik u laten weten dat ik vandaag 1 jaar rookvrij ben
En dat ik dat mede door u te danken heb
En daar wilde ik u voor bedanken

M.v.g Marco
Gouda

*************************************
Gestopt met roken met de ondersteunende laserbehandeling bij

Methera Rotterdam Lasertherapie 

Hoi hoi,
Sorry voor m'n late reactie.....

Het gaat goed!!!! Ben er ook best wel een beetje trots op dat het na 22 jaar gelukt is.
Natuurlijk zijn er momenten dat ik aan een sigaret denk, maar omdat het geen optie is, verdwijnt het daardoor ook snel naar de achtergrond.
Mijn omgeving was al gewend dat ik niet veel rook, dus duurde het even voordat de mensen om me heen door kregen dat ik helemaal niet meer rook.
Verder heb ik m'n leven niet aangepast of anders ingedeeld/ ingericht; ik doe de dingen die ik altijd al deed en merk nu dat ik heel blij ben dat ik geen vaste momenten/ gezette tijden had waarop ik rookte. Tijdens mijn ontspanningsmomenten neem ik nog steeds een moment voor mezelf maar dan zonder een sigaret.
Al met al heb ik geen bijzonderheden.... Best saai al zeg ik het zelf, maar omdat er op dit moment genoeg speelt en zich erg veel momenten voordoen die m'n volledige aandacht nodig hebben, kan ik eigenlijk alleen maar heel blij zijn dat het 'niet roken' me vrij gemakkelijk af gaat....
Als je me zou vragen of ik dit eerder had kunnen doen, zou ik toch zeggen dat me dat dan niet gelukt zou zijn....
Waarom niet?, dat kan ik niet  uitleggen maar op dit moment ook niet belangrijk meer.
Ik kijk graag vooruit en dat zal ik ook blijven doen.
Bij deze wil ik je dan ook heeel erg bedanken voor de steun maar vooral jouw vertrouwen en de mogelijkheid altijd een beroep op je te mogen doen, mocht ik een terugval krijgen.
Ik hoop dat het niet nodig zal zijn.
Sterker nog: ik ga ervan uit dat het niet nodig is!!

Nogmaals heeel erg bedankt!!

Veel liefs Dewi

*****************************************
Gestopt met behulp van de Stoppen met Roken behandeling van
Methera Rotterdam Lasertherapie 

Ha Hennie,

Even laten weten dat ik over 2 dagen precies 1 heel jaar gestopt ben met roken!!!!!!!!!!
Wie had dat gedacht vorig jaar?! Ik in elk geval niet.
En toch is het me gelukt.

Bedankt he!

Lieve Groet,
Majoré

*******************************************